قد تسبب لكِ البقع السوداء التي تظهر في الوجه أو في أي مكان آخر في الجسم الشعور بالإحباط، فهي لا تختفي من تلقاء نفسها، وفي بعض الأحيان قد لا تتمكّنين من تغطيتها باستخدام خافي العيوب العادي، وعادةً ما يُعزى سبب ظهورها إلى الندوب، أو فرط التصبغ، أو نتيجة التعرض لأشعة الشمس، [١] وقد تكون بعض التغيرات الهرمونية السبب، وعمومًا تتوفر مجموعة كبيرة من الكريمات والمنتجات التي تساعد على تفتيح البقع الداكنة، إلا أن بعضها له بعض الآثار الضارة، وفي العادة لكل خيار من خيارات العلاج آثار معينة، لذا عليكِ إيجاد الخيار المناسب لكِ.[٢]


أسباب ظهور البقع السوداء

توجد أسباب مختلفة لظهور البقع الداكنة أو السوداء على الوجه، منها ما يأتي: [٣]

  • الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس.
  • التغيرات الهرمونية.
  • الآثار الجانية لبعض الأدوية.
  • تهيج البشرة.


طرق منزلية للتخلص من البقع السوداء

توجد بعض الطرق المنزلية التي يمكن الاستعانة بها للتخلص من البقع السوداء في الوجه، منها ما يأتي:

  • جل الألوفيرا: يؤيد العديد من الأشخاص استخدام جل الألوفيرا في التخلص من البقع الداكنة التي يسببها حب الشباب، كما أثبتت دراسة أن الاستخدام المنتظم للصبار يمكن أن يساهم في تثبيت مستوى صبغة الميلانين في البشرة، لكن يحتاج إثبات ذلك إلى المزيد من البحث. [٤]
  • فيتامين سي: يعد عصير الليمون غنيًّا بفيتامين سي، الذي يساهم في تفتيح البشرة، وقد تم إثبات فاعليته في إزالة التصبغات، بالإضافة إلى دوره في التقليل من إنتاج صبغة الميلانين. [٤]
  • الكركم: تم إثبات أنّ الكركم يمنع إنتاج صبغة الميلانين التي تسبب ظهور البقع بفعل فرط التصبغ، لذا يمكن عمل قناع من الكركم بإضافة العسل إليه، ويمكن أيضًا إضافة القليل من عصير الليمون إذا لم تكن البشرة حساسةً للغاية، مع مراعاة تجنب وضعه على الجروح. [٥]
  • البابايا: تحتوي البابايا على أحماض الفاكهة المعروفة باسم أحماض ألفا هيدروكسي، وهي مادة كيميائية ذات مفعول مقشر للبشرة، لذا يمكن هرس البابايا الطازجة ووضعها كقناع لتنظيف البشرة، تتم إزالته بعمل حركات دائرية على البشرة لتقشير الطبقة العليا من الجلد. [٥]


علاج البقع السوداء في الوجه

توجد طرق أخرى تُستخدم لعلاج البقع السوداء في الوجه، منها ما يأتي:


كريمات وسيروم الهيدروكينون

تعدّ هذه الكريمات من أكثر الطرق شيوعًا لتفتيح البقع السوداء الظاهرة على البشرة، ويجب الانتباه ألّا تتجاوز نسبة الهيدروكينون 2% في الكريمات التي لا تتطلب وصفةً طبيةً، أو 3-4% فقط في المنتجات التي تتوفر بوصفة طبية، وذلك وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية، ويفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على هذا المكون لمدة قصيرة المدى، وعند ملاحظة أي أعراض لتهيج البشرة أو سواد غير طبيعي يجب التوقف فورًا عن الاستخدام، [٦] وبالرغم من أنّ هذه المادة هي الأكثر مفعولًا إلا أنّها تسبب الضرر للجلد، وقد قامت بعض الدول بحظرها، ومع ذلك يُشير معظم الأطباء إلى أنّ الجرعة المنخفضة تعدّ آمنةً، على أن تتم مراقبة المستخدمين لها بعناية. [٧]

تحذير: يجب استشارة طبيب الجلدية عند اللجوء إلى مثل هذه الطريقة من العلاج.


استخدام منتجات خاصة

تحتوي المنتجات الخاصة لعلاج البقع الداكنة على مكونات تزيد مدّة تجدد الخلايا وتسرّع تقشير البشرة، وبالتالي الحصول على بشرة أكثر صحّةً، إلا أن هذه المكونات تؤدي إلى تجفيف البشرة بنسبة كبيرة، كما تجعلها أكثر حساسيةً عند تعرضها لأشعة الشمس، وقد تستغرق هذه الطريقة بضعة شهور حتى تنجح تمامًا، وينبغي التنبيه إلى ضرورة استخدام الواقي من الشمس أثناء استخدامها. [٨]


علاجات الليزر

يُعدّ العلاج بالليزر خيارًا جيدًا لتفتيح البقع التي تظهر على البشرة؛ إذ تعتمد آلية عمله على استهداف البقع السوداء من خلال طاقة ضوئية مركّزة عليها، وبذلك تتم إزالة طبقة تلو الأخرى، كما توجد عدة أنواع للعلاج باستخدام الليزر، وتجدر الإشارة إلى أنّ لهذا العلاج بعض الآثار، مثل: ظهور بعض الكدمات، أو التورم، أو الاحمرار، أو بعض التغيرات في نسيج الجلد، أو العدوى، وغيرها، إلا أنها لا تعدّ خطيرةً. [٩]


التقشير الكيميائي

يتضمن التقشير الكيميائي وضع محلول على البشرة يعمل على تقشير الطبقة العلوية من الجلد، مما يؤدي إلى ظهور طبقة جديدة منه، وبذلك تبدأ البقع السوداء بالتلاشي، ويكون ذلك تحت إشراف مختص. [١٠]


المايكروديرمابراشن أو التقشير الدقيق

تُسمى هذه التقنية بالإنجليزية (Microdermabrasion)، وهي طريقة يستخدم فيها الطبيب جهازًا خاصًّا له سطح يعمل على كشط الطبقة الخارجية من الجلد، مما يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين، الأمر الذي يساهم بدوره في التقليل من البقع السوداء. [١٠]

المراجع

  1. KRISTIN HOWARD (2020-09-10), "How to Fade Dark Spots With Ingredients You Already Have in Your Kitchen", byrdie, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  2. Anna Schaefer (2018-09-16), "How to Get Rid of Dark Spots on the Face", healthline, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  3. MaryAnn De Pietro (2019-03-28), "Dark spots on the skin: Causes and how to treat them", medicalnewstoday, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  4. ^ أ ب Kathryn Watson (2019-08-22), "How to Remove Dark Spots from Pimples", healthline, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  5. ^ أ ب KRISTIN HOWARD (2020-09-10), "How to Fade Dark Spots With Ingredients You Already Have in Your Kitchen", byrdie, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  6. Anna Schaefer (2018-09-16), "How to Get Rid of Dark Spots on the Face", healthline, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  7. Liesa Goins, "How to Fight Dark Spots on Your Skin", webmd, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  8. Anna Schaefer (2018-09-16), "How to Get Rid of Dark Spots on the Face", healthline, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  9. Anna Schaefer (2018-09-16), "How to Get Rid of Dark Spots on the Face", healthline, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  10. ^ أ ب MaryAnn De Pietro (2019-03-28), "Dark spots on the skin: Causes and how to treat them", medicalnewstoday, Retrieved 2020-11-17. Edited.