الرؤوس السوداء والبيضاء: أسبابها ووصفات طبيعية للتخلص منها

تعاني أغلب السيدات من تشكّل الرؤوس السوداء أو البيضاء أو كلتيهما على بشرتهنّ، وتشبه هذه الرؤوس حب الشباب؛ فكلاهما ينجم عن انسداد مسام البشرة،^[١] والفرق بين الرؤوس السوداء والبيضاء هو أن الرؤوس البيضاء يكون سطحها مغلقًا، أما الرؤوس السوداء فيكون سطحها مفتوحًا، ويُسبب هذا الأمر أكسدتها مع الهواء وتغيّر لونها.^[٢]

يُنصح بتجنّب الطُرق التقليدية لإزالة هذه الرؤوس، مثل: استخدام الأدوات الحادّة، أو الضغط بشدّة عليها؛ فقد يؤدي ذلك إلى التهاب الجلد أو حدوث تلف في الأنسجة، لكن يُمكنكِ الاستعانة بطُرق آمنة لإزالة الرؤوس السوداء حصرًا من مكانها عن طريق اللصقات التي تعد أقل خطورةً من الطرق المذكورة سابقًا، كما يوجد العديد من المكونات أو الوصفات الطبيعية التي يُمكن الاستعانة بها أيضًا، بالإضافة إلى الكريمات الطبية.^[٢]

خلطات طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء

يُمكنك الاستعانة بالوصفات الآتية للتخلص من الرؤوس السوداء، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد:

العسل والليمون

تساعد هذه الوصفة على التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق الليمون الذي يفتح المسامات ويُنظّفها، والعسل الذي يساعد على التخلص من البكتيريا التي تسبب ظهور الرؤوس السوداء، وذلك من خلال اتباع ما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• الطريقة:
• اخلطي العسل مع عصير الليمون.
• ضعي الخليط على أماكن الرؤوس السوداء، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
• كرري هذه الخطوات 3-4 مرات أسبوعيًّا للحصول على النتيجة المطلوبة.

صودا الخبز والليمون

تعد صودا الخبز من المقشرات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الجلد الميت الذي يسبب ظهور الرؤوس السوداء، أما الليمون فيساعد على فتح المسامات، وذلك باتباع الآتي:^[٣]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
• نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
• الطريقة:
• اخلطي صودا الخبز مع عصير الليمون في وعاء حتى تتشكل لديكِ عجينة ليّنة القوام.
• ضعي الخليط على أنفك أو أماكن وجود الرؤوس السوداء.
• اتركيه حتى يجفّ تمامًا، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
• كرري هذه الطريقة عند الحاجة.

بياض البيض

لأنّ قوام بياض البيض لزج فيُمكن استخدامه لإزالة الرؤوس السوداء عن الأنف وتقليص المسامات، وذلك باتباع ما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• بياض بيضة واحدة.
• ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الطازج.
• الطريقة:
• اخفقي بياض البيض، ثم أضيفي عصير الليمون.
• ضعي الخليط على أنفك وأماكن وجود الرؤوس السوداء.
• اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
• اغسلي بشرتك جيدًا بالماء الفاتر.
• كرري هذه الخطوات عند الحاجة.

وصفات طبيعية لإزالة الرؤوس البيضاء

يعد التخلص من الرؤوس البيضاء أصعب قليلًا من الرؤوس السوداء؛ لأنّ خلايا الجلد الميتة والدهون والأوساخ تسدّ المسام،^[٤] لكن يُمكنِ الاستعانة بالوصفات الآتية للتخلص منها، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد:^[٥]

• كريم فيتامين أ: يعد فيتامين (أ) غنيًّا بمضادات الأكسدة التي تعزز نمو الخلايا الصحية، ويوضع هذا الكريم مرتين يوميًّا على البشرة أو على المناطق التي تكثر فيها الرؤوس البيضاء، مع الحرص على وضع كريم واقٍ من الشمس يوميًّا؛ تجنبًا لتعرض البشرة للحساسية.
• زيت شجرة الشاي: يساعد زيت شجرة الشاي على إزالة الرؤوس البيضاء بسبب احتوائه على مضادات الالتهابات والميكروبات، ويُمكن وضعه مباشرةً على البشرة أو استخدام المنتجات التي تحتوي عليه، مثل: الكريمات، أو منظفات البشرة.
• أكياس الشاي: يفيد الشاي في التخلص من الرؤوس البيضاء، وذلك عن طريق وضع أكياس الشاي موضعيًّا على منطقة الرؤوس البيضاء يوميًّا، وتظهر نتيجة ذلك مع مرور الوقت.^[٦]
• صودا الخبز: يُمكن خلط صودا الخبز مع القليل من الماء، ووضع المزيج على أماكن الرؤوس البيضاء وتركه حتى يجفّ، كما يُمكن استخدام الماء وخل التفاح بدلًا من هذه الوصفة، وستظهر نفس النتيجة أيضًا.

أسباب ظهور الرؤوس البيضاء

تتشكّل الرؤوس البيضاء نتيجة تراكم الجلد الميت والزيوت في المسامات، وهذا أمر طبيعي بسبب إفراز البشرة الدائم لخلايا جديدة وزيوت لترطيبها، وعمومًا تتضمن أسباب ظهور الرؤوس البيضاء ما يأتي:^[٧]

• الإجهاد الشديد.
• شدة جفاف البشرة.
• استخدام منتجات العناية بالبشرة أو منتجات المكياج التي تحتوي على الزيوت.

أسباب ظهور الرؤوس السوداء

تتشكل الرؤوس السوداء عند انسداد فتحة بصيلة الشعر في المسام، إذ تحتوي كل بصيلة شعر على غدة دهنية تُنتج الزيوت للحفاظ على رطوبة البشرة، وتتجمع هذه الزيوت في فتحة البصيلة وتسدّها، فتتكوّن الرؤوس السوداء عند تعرضها للهواء، على عكس الرؤوس البيضاء التي تبقى مُغلقةً دون ملامسة الهواء، وهذا هو سبب تغيّر لونها، وعمومًا تتضمن أسباب تكوّن الرؤوس السوداء ما يأتي:^[٨]

• تهيّج بصيلات الشعر.
• التغيرات الهرمونية؛ التي تؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت، خصوصًا في مرحلة المراهقة، أو أثناء الدورة الشهرية، أو عند تناول حبوب منع الحمل.
• تناول أنواع معينة من الأدوية.