وصفات طبيعية للشفاه، جربيها

تُعدّ الشفاه الناعمة والوردية من أبرز معالم جمال المرأة وجاذبيتها، ومن أهمّ ما يميز الشفاه أنّ جلدها أكثر رقة ونعومة من الجلد في المناطق الأخرى من الجسم، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالتشقق والجفاف، بالإضافة إلى ذلك تحتوي الشفاه على عدد قليل من الغدد الدهنية، ولا تمتلك القدرة على إنتاج صبغة الميلانين الطبيعية التي تساعد على حمايتها من الشمس، كما أنّها سريعة التأثر بالتغيّرات الجوية كالبرد، والهواء الجاف، والشمس القوية، وهذه الأسباب جميعها تُلزم المرأة أن تمنح شفتيها الكثير من الاهتمام والرعاية.^[١]

وصفات طبيعية للشفاه

هناك العديد من الخلطات الطبيعية والوصفات الخاصة بالشفاه، لكن تجدر الإشارة إلى أنّ البعض قد يعاني من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استعمالها بشكل كامل، وفيما يأتي على سبيل الذكر لا الحصر هذه الخلطات:

ماسك الألوفيرا

يحتوي جل الألوفيرا (الصبار) على خصائص مضادة للالتهابات، وخصائص علاجية تساعد على إصلاح الشفاه المتشققة، كما يحتوي على فيتامين (E) الذي يرطب الشفاه، ويُمكنكِ استخدامه كما يأتي:^[٢]

• المكونات
• كمية كافية من جل الألوفيرا.
• بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
• الطريقة
• اخلطي المكونين معًا.
• ضعي الخليط على شفتيكِ كلما شعرتي بجفافها.
• كرري استخدامه عدة مرات في اليوم.
• يُمكنكِ الاحتفاظ الخليط الباقي في الثلاجة.

ماسك الفراولة

تحتوي الفراولة على كميات كبيرة من فيتامين (C)، ومضادات الأكسدة، مما يحافظ على نضارة الشفاه، ويفتحها، كما أنّ العسل يرطب الشفاه، أمّا زيت الزيتون فيغذيها، ويُمكنكِ تحضير ماسك الفراولة واستخدامه كما يأتي:^[٢]

• المكونات
• ثمرة فراولة.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• الطريقة
• اهرسي الفراولة جيدًا.
• أضيفي العسل وزيت الزيتون واخلطي جيدًا.
• ضعي الخليط على شفتيكِ النظيفتين باستخدام إصبعكِ.
• اتركيه لمدة 10 دقائق.
• امسحي الخليط باستخدام قطعة قماش مبللة بالماء.
• كرري هذه الوصفة بين 3-4 مرات في الأسبوع.

ماسك الليمون

يحتوي الليمون على خصائص التبييض التي تساعد على تفتيح الشفاه الداكنة، ويُمكنكِ استخدامه كما يأتي:^[٣]

• المكونات
• نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• نصف ملعقة صغيرة من العسل.
• نصف ملعقة صغيرة من الجلسرين.
• الطريقة
• اخلطي جميع المكونات معًا.
• ضعي الخليط على شفتيكِ قبل الذهاب إلى النوم.
• كرري هذه الوصفة كل ليلة.

ماسك زيت جوز الهند

يمتاز زيت جوز الهند بسرعة امتصاصه، مما يساعد على ترطيب الشفاه، وجعلها أكثر نعومة، وذلك عند استعماله بشكل منتظم، ويُمكنكِ استخدامه كما يأتي:^[٤]

• المكونات
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• نصف ملعقة صغيرة من العسل.
• 3-2 قطرات من زيت اللافندر (الخزامى)، أو زيت البابونج.
• الطريقة
• ضعي زيت جوز الهند في الميكرويف، وسخنيه لمدة تتراوح بين 10-15 ثانية؛ حتى يذوب قليلًا.
• أضيفي العسل وزيت اللافندر، وحركي جيدًا.
• استمري في التحريك إلى أن تختلط المكونات جيدًا، ويتجمد زيت جوز الهند.
• ضعي القليل منه على شفتيكِ كل ليلة قبل الذهاب إلى النوم.
• احفظي الخليط في وعاء محكم الإغلاق، واستخدميه في غضون 2-3 أشهر.

ماسك دقيق الشوفان

يساعد دقيق الشوفان على تقشير الشفاه؛ للتخلص من خلايا الجلد الميتة، كما أنّه يحتوي على البروتين الذي يساعد على حفظ الرطوبة في الشفاه، مما يجعلها تبدو ناعمة ونضرة، وطريقة تحضير هذا الماسك كما يأتي:^[٥]

• المكونات
• نصف ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
• نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• نصف ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي.
• الطريقة
• اخلطي جميع المكونات معًا.
• ضعي الخليط على شفتيكِ، واتركيه لمدة 5 دقائق.
• دلكي الخليط برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، أو إصبعكِ.
• اغسلي شفتيكِ بالماء الفاتر، واتركيها حتى تجف.
• ضعي القليل من زيت جوز الهند.
• كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك العسل

يُعدّ هذا الماسك خيارًا جيدًا لمن يعانون من جفاف الشفاه وتشققها، فالعسل من المرطبات الطبيعية التي تساعد على جعل الشفاه ناعمة ووردية، وطريقة استخدامه كما يأتي:^[٦]

• المكونات
• كمية كافية من العسل.
• الطريقة
• نظفي شفاهكِ وأسنانكِ جيدًا؛ لمنع بقايا الطعام من الاختلاط مع الماسك.
• ضعي طبقة سميكة من العسل على شفتيكِ باستخدام ملعقة صغيرة.
• غطي شفتيكِ بقطعة من غلاف بلاستيكي، واضغطي عليها برفق؛ لحبس الرطوبة والحرارة في الشفتين.
• اتركيه على شفتيكِ لمدة 15 دقيقة.
• انزعي الغلاف البلاستيكي برفق، واغسلي شفتيكِ بالماء الدافئ.
• جففي شفتيكِ بلطف.

ماسك زبدة الشيا والسكر

تحتوي زبدة الشيا على فيتامين (A)، وفيتامين (E)، اللذين يرطبان الشفاه، ويقللان من تشققها وجفافها، أمّا السكر فيعمل على تقشير الشفاه، وطريقة تحضير واستخدام هذا الماسك كما يأتي:^[٧]

• المكونات
• ملعقة كبيرة من السكر.
• ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
• الطريقة
• اخلطي المكونين معًا للحصول على خليط سلس القوام.
• ضعي كمية كافية من الخليط على شفتيكِ، ودلكي لمدة دقيقة.
• اغسلي شفتيكِ بالماء الفاتر.
• ضعي القليل من مرطب الشفاه.

نصائح للعناية بالشفايف

يُوصى باتباع العديد من النصائح للعناية والاهتمام بالشفتين، منها ما يأتي:^[٨]

• قشري شفتيكِ مرة واحدة في الأسبوع؛ للتخلص من خلايا الجلد الميتة الجافة، واستخدمي لذلك فرشاة أسنان، أو قطعة قماش ناعمة ومبللة بالماء.
• اشربي كميات كبيرة من الماء؛ لحماية شفاهكِ من الجفاف، والاحتفاظ برطوبتها.
• تجنبي لعق شفتيكِ.
• احمي شفتيكِ من أشعة الشمس الضارة باستخدام مرطب شفاه يحتوي على واقٍ للشمس ذي عامل وقاية شمسي 15 وأكثر، وكرري تطبيقه على شفتيكِ كل ساعتين، خاصة بعد الأكل أو الشرب.
• استخدمي مرطب الشفاه الذي يحتوي على مكونات طبيعية، مثل: زبدة الشيا، أو زبدة الكاكاو، أو زيت جوز الهند، وتجنبي استخدام الأنواع التي تحتوي على الكافور؛ إذ قد يتسبب في جفاف شفتيكِ.^[٩]
• أفرغي كبسولة فيتامين (E) وضعيها على شفتيكِ، لتعزيز حركة الدورة الدموية فيهما، وزيادة نعومتهما.^[٩]
• ابتعدي عن التدخين، وتجنبي التعرض للهواء الملوث، والمواد الكيميائية.^[٩]
• احرصي على إزالة المكياج عن شفتيكِ قبل الذهاب إلى النوم.^[٩]