صنفرة البشرة أو تقشير الوجه هو إجراء بسيط قد يتضمن استخدام بعض أدوات التقشير البسيطة، أو بعض المواد الحُبيبية، أو بعض المواد الكيميائية للتخلص من خلايا الجلد الميتة التي قد تتجمع على البشرة، وتسبب انسداد مسام البشرة، وظهور البقع الجلدية الجافة، لذلك تُعدّ صنفرة البشرة طريقة جيدة للتخلص من آثار الجلد الميتة، والسماح لخلايا الجلد بالتجدد، وتحفيز نموها لتمنحكِ بشرة ناعمة ومتألقة، ويُمكنكِ صنفرة بشرتكِ الجافة، إمّا باقتناء المُقشرات الخاصة بنوع بشرتكِ من الأسواق، أو زيارة أخصائي البشرة لاتباع بعض الطرق الاحترافية في صنفرة البشرة، أو باستخدام بعض الوصفات الطبيعية الخاصة بصنفرة البشرة الجافة التي سيرد توضيح بعضها فيما يأتي.[١]
وصفات صنفرة للوجه للبشرة الجافة
تلعب صنفرة البشرة دورًا مهمًا في المحافظة على جمال بشرتكِ الجافة الذي يُمكنكِ تطبيقه باستخدام بعض وصفات الصنفرة الطبيعية، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يُعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد، ومنها على سبيل الذكر لا الحصر:[٢]
القهوة
يُعدّ مُقشر القهوة من الوصفات المناسبة لصنفرة البشرة الجافة، وإزالة خلايا الجلد الميتة من البشرة، وبالتالي تمنحكِ بشرة نظيفة ومنتعشة بعد استخدامها، ويُمكنكِ تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:
- المكونات
- ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من الماء.
- الطريقة
- ضعي الماء والقهوة في وعاء، وامزجيهما جيدًا.
- ضعي المزيج على وجهكِ ودلكيه بلطف وبحركات دائرية لمدة تتراوح بين 4-6 دقائق.
- اغسلي وجهك جيدًا وجففيه بلطف وبالتربيت الخفيف عليه.
الغسول والسكر
يُمكنكِ الاستفادة من كريم الغسول الخاص في بشرتكِ، واستخدامه في صنفرة بشرتكِ الجافة، وذلك باتباع الخطوات الآتية:
- المكونات
- ملعقة كبيرة من كريم تنظيف البشرة.
- ملعقتان كبيرتان من السكر المطحون.
- الطريقة
- ضعي كل من السكر الناعم وكريم الغسول في وعاء، وامزجيهما جيدًا حتى تحصلي على عجينة حبيبية.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، وجففيه بلطف باستخدام قطعة قماش ناعمة.
- ضعي المزيج على وجهكِ بالكامل بما في جوانب الأنف، والبقع الجافة، وخطوط البشرة، وتجنبي وضعه على المنطقة المحيطة بالعينين.
- دلكي بشرتكِ بالمقشر وبحركات دائرية.
- أزيلي المُقشر عن وجهكِ باستخدام منشفة ناعمة مبللة بالماء الفاتر.
- اغسلي وجهكِ بالماء البارد، وجففيه بلطف باستخدام منشفة ناعمة.
السكر وزيت الزيتون
يُمكنكِ تحضير مُقشر مناسب لصنفرة بشرتكِ الجافة باستخدام مكونات بسيطة، مثل: السكر، وزيت الزيتون، وذلك باتباع الخطوات الآتية:[٣]
- المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من السكر.
- الطريقة
- نظفي بشرتكِ باستخدام قطعة قماش نظيفة والماء الدافئ، أو باستخدام الماء والغسول الخاص ببشرتكِ.
- ضعي كل من زيت الزيتون والسكر في وعاء وامزجيهما جيدًا.
- بللي بشرتكِ بالقليل من الماء.
- ضعي المُقشر على وجهكِ ودلكيه بحركات دائرية.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ واستخدمي قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الدافئ لإزالة المُقشر عن بشرتكِ، مع الحرص على عدم استخدام الماء الساخن الذي سيتسبب في جفاف بشرتكِ.
- ضعي على وجهكِ الكريم المرطب المناسب لبشرتكِ الجافة بعد الانتهاء من التقشير.
الليمون وزيت جوز الهند
يُمكنكِ تحضير مُقشر الليمون وزيت جوز الهند باتباع الخطوات الآتية:[٤]
- المكونات
- نصف كوب من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز أو زيت بذور العنب.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- الطريقة
- ضعي كل زيت جوز الهند والسكر معًا في وعاء وامزجيهما جيدًا.
- أضيفي إلى المزيج عصير الليمون.
- اغسلي وجهكِ جيدًا وجففيه بلطف.
- ضعي المقشر على وجهكِ ودلكيه بالكامل مع التركيز على البقع الجافة في وجهكِ.
- أزيلي المقشر عن وجهكِ باستخدام منشفة مبللة.
- اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
- احتفظي بالمقشر المتبقي في علبة مغلقة، وضعيها في مكان بارد وجاف ولعدة أسابيع.
صودا الخبز وزيت اللوز
تتميز صودا الخبز بملمسها الحبيبي الذي يعمل على صنفرة البشرة، وإزالة الجلد الميت عنها، بالإضافة إلى فعاليتها في ترطيب البشرة الجافة، والتخفيف من الشعور بالحكة، ويُمكنكِ استخدام صودا الخبز في تحضير مُقشر مناسب للبشرة الجافة باتباع الخطوات الآتية:[٥]
- المكونات
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- الطريقة
- ضعي كل من صودا الخبز وزيت اللوز في وعاء وامزجيهما جيدًا حتى تحصلي على عجينة متجانسة.
- ضعي المُقشر على وجهكِ، ودلكيه بحركات دائرية لمدة تتراوح بين 2-3 دقائق.
- اغسلي وجهكِ ونظفيه من المُقشر جيدًا.
- كرري استخدام الوصفة مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
فوائد الصنفرة للبشرة الجافة
تُعدّ صنفرة البشرة الجافة جزءًا مهمًا من روتين العناية بالبشرة الجافة، ويحافظ على جمالها؛ وذلك بفضل فوائدها العديدة التي تمنحها للبشرة، ومنها ما يأتي:[١]
- تمنحكِ بشرة نضرة ومشرقة.
- تعزز امتصاص مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، مما يجعلها أكثر فعالية، ويمنحكِ أفضل النتائج.
- تفتح مسام البشرة، وتمنع انسدادها، مما يقلل من إمكانية ظهور البثور عند ممارستها بانتظام.
- تساعد على المدى الطويل على زيادة إنتاج الكولاجين الذي يمنحكِ بشرة مفعمة بالنضارة والحيوية.
- تزيد مرونة البشرة، وتقلل من ظهور الخطوط والتجاعيد لتمنحكِ بشرة شابة ومتألقة.
المراجع
- ^ أ ب Adrienne Santos-Longhurst (22/10/2018), "What Does It Mean to Exfoliate? Why You Should and How to Start", healthline, Retrieved 5/3/2021. Edited.
- ↑ Anamika M (17/12/2020), "5 Simple Homemade Scrubs For Dry Skin", stylecraze, Retrieved 5/3/2021. Edited.
- ↑ Mohiba Tareen, MD (16/08/2020), "How to Exfoliate Dry Skin", wikihow, Retrieved 5/3/2021. Edited.
- ↑ wikihow team (03/02/2021), "How to Make a Basic Homemade Facial Scrub", wikihow, Retrieved 5/3/2021. Edited.
- ↑ Karkala Pooja (20/03/2020), "38 Home Remedies To Get Rid Of Dry Skin On The Face", stylecraze, Retrieved 5/3/2021. Edited.
