ندوب الوجه: أفضل العلاجات الطبية والطبيعية

تنشأ الندبة على السطح الخارجي للبشرة عند التئام الجروح، فعندما يكون طول الجرح أعمق من الطبقة الخارجية للبشرة يظهر جلد أكثر سمكًا من الطبيعي، وهذا ما يُطلق عليه الندبة، بمعنى آخر عندما تُجرح البشرة يحاول الجسم إصلاح الضرر الناتج عنها، ويعتمد الإصلاح على مدى اختراق الجرح في طبقات البشرة، عندها تظهر طبقة جديدة في البشرة، وتتميز الندبات بلونها الوردي المائل إلى الأحمر، وقد تصبح أفتح أو أغمق عندما يصل الجلد إلى مرحلة الشفاء، كما تتميز بشكلها المسطح والمجعد، ويُمكن اللجوء إلى العديد من العلاجات الطبيعية أو الطبية للتخلص منها.^[١]

وصفات طبيعية للتخلص من ندوب الوجه

فيما يأتي بعض الوصفات المنزلية المُستخدَمة للتخلص من ندوب الوجه، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها على باقي مناطق البشرة، والوصفات كالآتي:

زيت شجرة الشاي

يقلل زيت شجرة الشاي من آثار ندوب الوجه وآثار حب الشباب، إذ يحتوي على العديد من مضادات الالتهابات ومضادات البكتيريا، وفيما يأتي طريقة تحضيره واستخدمه:^[٢]

• المكونات:
• 12 قطرة من زيت شجرة الشاي الأساسي.
• ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت بذور وردة المسك، أو زيت الجوجوبا.
• الطريقة:
• امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
• ضعي المزيج على وجهكِ قبل النوم.
• اتركي المزيج طوال الليل، ثمّ اغسليه بالماء الفاتر صباحًا.
• كرري هذه الطريقة يوميًا قبل النوم.

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على العديد من الأحماض، مثل: أحماض اللبنيك والأسيتيك التي تستخدَم عادة في التقشير الكيميائي، ويُستخدم كما يأتي:^[٢]

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
• 4 ملاعق كبيرة من الماء المقطر.
• الطريقة:
• اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا.
• اغمري قطعة من القطن في المحلول، ثمّ ضعيها على وجهكِ.
• اتركي المزيج طوال الليل، واغسليه في صباح اليوم التالي.
• كرري هذه الطريقة يوميًا.

الخيار

يُعدّ الخيار مضادًا طبيعيًا للالتهابات؛ لاحتوائه على مركبات الفلافونيد المضادة للأكسدّة، كما يقلل من ندوب حب الشباب ويقلل الالتهابات، وتجدر الإشارة إلى أنّ الخيار يفتح البشرة ويقلل من احمرارها، ويُستخدم كما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• حبة من الخيار المقشر.
• ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي اليوناني.
• الطريقة:
• اهرسي الخيار، ثمّ أضيفي الزبادي، واخلطي المكونات مع بعضها جيدًا.
• ضعي الخليط على وجهكِ، أو على الندوب، واتركيه لمدّة 10 دقائق.
• اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الفاتر.

زيت اللافندر وزيت الزيتون

يُعدّ زيت اللافندر (الخزامى) من المكونات الفعالة لتخفيف ندوب الوجه، ويُستخدم كما يأتي:^[٤]

• المكونات:
• 3 قطرات من زيت اللافندر.
• 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
• الطريقة:
• امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
• ضعي الخليط على الندوب، ثمّ دلكي وجهك لمدّة 5 دقائق.
• اتركي الخليط على وجهكِ لمدّة 30 دقيقة.
• اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
• كرري هذه الطريقة ثلاث مرات يوميًا على الأقل.

طرق طبية للتخلص من ندوب الوجه

هنالك العديد من الطرق التي تخفف من ندوب الوجه، منها:^[٥]

كشط الجلد

تُعدّ طريقة كشط الجلد (Dermabrasion) إحدى الطرق الأكثر شيوعًا لتخفيف ندوب الوجه، إذ يقوم طبيب الأمراض الجلدية بإزالة الطبقة العليا من الجلد على الوجه، لكن هنالك العديد من الآثار الجانبية لهذه الطريقة، مثل: اسوداد البشرة، واحمرارها، وتورمها، أو التسبب بعدوى في الجلد، وتجدر الإشارة إلى أنّ العديد من الأشخاص لاحظوا انخفاضًا في ندوب الوجه بنسبة 50%، لكن يُعدّ هذا الخيار لا يناسب أصحاب البشرة الحساسة، والأشخاص المصابين بأمراض اضطراب المناعة الذاتية.

التقشير الكيميائي

يتمّ تقشير الطبقة العليا من الجلد باستخدام التقشير الكيميائي (Chemical Peels)، فمن خلال هذه الطريقة يتمّ وضع كريم بتركيبة الأحماض على السطح الخارجي للبشرة، ثمّ تبدأ طبقة جديدة بالظهور بعد فترة وتتقشّر الطبقة القديمة، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك ثلاثة أنواع من التقشير الكيميائي، وهي: التقشير العميق، والتقشير المتوسط، والتقشير السطحي، ومن الجدير بالذكر أنّ هذه الطريقة يُمكن أن تعالج التجاعيد والبقع العمرية أيضًا، وتجعل البشرة أكثر نعومة، لكن على الرغم من ذلك، فإنّ هذه الطريقة تجعل البشرة أكثر حساسية تجاه الشمس، وتسبب تهيج البشرة الحساسة، خاصة إذا كانت تحتوي على الأكزيما، ولا يُنصح بالتقشير الكيميائي للنساء الحوامل، أو المرضعات، كما أنّها غير فعالة للأشخاص أصحاب البشرة الداكنة.

تجديد سطح الجلد بالليزر

تُستخدَم طريقة تجديد سطح الجلد بالليزر (Laser Resurfacing) أشعة الليزر لإزالة الطبقة العليا من البشرة، وتجدر الإشارة إلى أنّ هنالك نوعين لهذه الطريقة، وهما: تجديد سطح الجلد بالليزر باستخدام ليزرالإربيوم، ويُعدّ هذا النوع الأكثر أمانًا للوجه، والنوع الثاني هو تجديد سطح الجلد بالليزر باستخدام ليزر ثاني أكسيد الكربون، ويُعدّ أكثر فعالية لتقليل آثار الندوب، وتجدر الإشارة إلى أنّ التقشير بالليزر يتميز بوقت شفاء أسرع من غيره من الطرق، إذ تتراوح فترة الشفاء بين 3-10 أيام، لكن على الرغم من ذلك، لا تُعدّ هذه الطريقة خيارًا جيدًا للأشخاص الذين ما زالوا يعانون من حب الشباب، والأشخاص أصحاب البشرة الداكنة، كما يُسبب الالتهابات والندوب وتغيّرات في تصبغات البشرة عند البعض.

الكريمات والمراهم

يُمكن استخدام الكريمات أو المراهم التي تصرف وصفة طبية أو دون وصفة طبية، وتُستخدَم لتخفيف آثار الندوب الناتجة عن الجروح، أو الإصابات، وغيرها، وتتكون هذه المنتجات من الستيرويدات، أو بعض مضادات الهيستامين التي تُؤخذ عن طريق الفم للندوب التي تسبب الحكة، أمّا إذا كان الندوب ناتجة عن حب الشباب الشديد، فيجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية.^[٦]

الحشوات التجميلية في البشرة

قد يوصي أطباء الأمراض الجلدية باستخدام حشو الأنسجة (Deram Filler) لتقليل ظهور الندوب في الوجه، وقد يختارون حشوات تتكون من منتج يعتمد على الكولاجين، ولكنه قد يتطلب اختبار الحساسية، أو قد يتمّ إزالة الدهون من جزء من الجسم واستخدامها كخيار للحقن، كما يُمكن استخدام حشوات تجارية أخرى، مثل: بولي ميثيل ميثاكريلات (PMMA)، أو حمض الهيالورونيك، أو عديد حمض اللاكتيك (اللبنيك)، وتعمل الحشوات الجلدية بشكل أفضل مع الندوب الضامرة، لكنها مؤقتة، إذ يستمر تأثيرها عادة بين 6-18 شهرًا فقط، ويجب تجديدها.^[٧]