يعد التقشير من الخطوات المهمة للبشرة حيث إنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة،[١]ولكن قد يواجه أصحاب البشرة الحساسة بعض المشكلات بعد التشقير كالتهيج، والاحمرار، والحساسية بسبب التقشير غير الصحيح[٢]، وفي هذا المقال ستجد أهم المعلومات عن تقشير البشرة الحساسة.


أبرز معلومات عن تقشير البشرة الحساسة

فيما يأتي العديد من المعلومات والنصائح عن تقشير البشرة الحساسة والتي يجب أخذها بعين الاعتبار، وهي:

  • ينصح لأصحاب البشرة الحساسة بعدم استخدام التقشير لأكثر من مرة واحدة في الأسبوع حيث أنه قد يسبب تهيج وجفاف للجلد.[٣]
  • يفضل تجنب التقشير خاصة عند استخدام بعض الأدوية، مثل: منتجات حب الشباب بما في ذلك الريتينول، أو البنزويل بيروكسايد.[١]
  • يوصى دائمًا باستخدام حركات دائرية صغيرة عند وضع المقشر وشطفه بالماء البارد، حيث أن الماء الساخن يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية.[٤]
  • تؤدي المقشرات التي تحتوي على العطور والصابون والكحول إلى تهيج البشرة الحساسة، لذلك يفضل استشارة الطبيب لتحديد نوع المقشر المناسب.[٤]
  • يجب الحرص على ترطيب البشرة الحساسة بعد الانتهاء من التقشير إذ أنها معرضة للجفاف بسهولة، مع الحرص على وضع واقي الشمس قبل الخروج، ويمكنك ترطيبها بالماسكات الطبيعية أو بالمرطبات المناسبة للبشرة الحساسة.[٣]
  • يفضل استخدام مقشر كيميائي خفيف، مثل: حمض الساليسيليك ووضعه من خلال قطعة قماش ناعمة على البشرة خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشكلات جلدية أخرى، مثل: حب الشباب.[١]
  • من الممكن أيضًا استخدام أنواع أخرى من المقشرات الكيميائية، مثل: أحماض ألفا هيدروكسي، أو أحماض الجليكوليك، أو اللاكتيك، أو الماليك.[٢]


أهمية تقشير البشرة الحساسة

لا ينصح لأصحاب البشرة الحساسة باستخدام طرق التقشير الميكانيكية والتي تتضمن فرشات التقشير، أو إسفنجة التقشير، أو قفاز التقشير والتي يجب من خلالها فرك وحك الجلد؛ مما يؤدي لتهيج البشرة الحساسة وظهور المزيد من الاحمرار، وتشمل فوائد تقشير البشرة الآتي:

  • يزيل خلايا الجلد الميتة.[١]
  • تحسين الدورة الدموية للبشرة.[١]
  • يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا.[١]
  • يسمح بامتصاص منتجات البشرة بشكل أفضل.[١]


وصفات طبيعية لتقشير البشرة الحساسة

تعرف معنا على الوصفات المنزلية للبشرة الحساسة:


مقشر البرتقال والعسل

يُساعد مقشر البرتقال والعسل في تقشير البشرة الحساسة وترطيبها لمنع تهيجها، وفيما يأتي طريقة تحضره:[٥]


المكونات

وهي كالآتي:

  • 2 ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال المجفف.
  • 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل.


طريقة التحضير والاستخدام

فيما يأتي طريقة التحضير والاستخدام:

  1. ضعي ملعقتين كبيرتين من مسحوق قشر البرتقال المجفف، وملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان.
  2. أضفي ملعقة صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من الماء، واخلط جميع المكونات جيدًا.
  3. ثم نظفي بشرتك جيدًا وضع المقشر وحركه برفق على وجهك لمدة 1 - 2 دقيقة.
  4. اشطفي وجهك بالماء، وجففه، وضع المرطب المفضل لديك.


مقشر الموز والشوفان

لمقشر الشوفان فوائد عديدة للبشرة الحساسية؛ إذ يُساعد على التخلص من الجلد الميت المتراكم على الجلد، إضافة إلى أن هذا الخليط يوفر ترطيب رائع ويمتلك خصائص مقاومة للالتهابات وللأكسدة ويرطب الوجه ويجعله يبدو مشرقًا،[٦] وفيما يأتي كيفية تحضير مقشر الموز والشوفان :[٥]


المكونات

وهي كالآتي:

  • 1 حبة موز.
  • 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل.


طريقة التحضير والاستخدام

فيما يأتي طريقة التحضير والاستخدام:

  1. قم بهرس حبة موز وأضف إليها ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
  2. ضع ملعقة صغيرة من العسل لترطيب البشرة وتهدئتها.
  3. وزع المقشر برفق على بشرتك واتركه لبضع دقائق.
  4. اغسل بشرتك جيدًا بالماء البارد.


وجديرٌ بالذكر أنه ينصح بالتوقف عن تقشير البشرة عند ملاحظة احمرار، أو التهاب، أو تقشير، أو تهيج لتجنب حدوث أي آثار جانبية أخرى.[١]


ملخص المقال

تتعدد المعلومات عن تقشير البشرة الحساسة الواجب معرفتها مثل، طريقة تقشير الوجه الصحيحة باستخدام الحركات الدائرية وترطيب البشرة الحساسة بعد الانتهاء من التقشير، وغيرها العديد من المعلومات الواجب معرفتها كما أنه من المهم تقشير البشرة الحساسة لتحسين الدورة الدموية وجعل البشرة تبدو مشرقة، ولا ننسى أن هناك مجموعة من المقشرات الطبيعية للبشرة الحساسة يمكن صنعها منزليًا كمقشر الموز والشوفان، وغيره من المقشرات الطبيعية سهلة التحضير.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Everything You Need to Know About Exfoliating Your Skin Safely", healthline.
  2. ^ أ ب "The 20 Best Organic Exfoliators for Sensitive Skin", healthline.
  3. ^ أ ب "Loving Scrubbing: Exfoliating Even With Sensitive Skin", mysa.
  4. ^ أ ب "How to Exfoliate When You Have Sensitive Skin", lorealparisusa.
  5. ^ أ ب "6 Homemade Facial Scrubs for Sensitive Skin", makeupandbeauty.
  6. ↑ slice up the banana,a scrub or an exfoliation! "Natural Beauty: Oatmeal, Honey and Banana Scrub Mask", good-looks-ca. Edited.