ماسك الزبادي للبشرة المختلطة: طرق تحضيره وفوائده

يُعدّ اللبن الزبادي أحد أشهر العناصر الغذائية المهمّة والمفيدة لصحة البشرة؛ وذلك نظرًا إلى ما يحتويه من مكونات عديدة، وفيتامينات، ومعادن مفيدة لتغذية، وتعزيز صحة البشرة، ومنها البشرة المختلطة، ويُمكنه إن يُحدث فرقًا، ويؤثر إيجابًا عند تطبيقه موضعيًا على شكل ماسك للبشرة، فهو يجعلها مشرقة ونضرة، ويساعد البشرة على التخلص من مشاكلها المتعددة، وفيما يأتي توضيح لكيفية عمل ماسكات ووصفات من الزبادي ومكونات أخرى طبيعية للبشرة المختلطة، وفوائد الزبادي للبشرة.^[١]

وصفات عمل ماسك الزبادي للبشرة المختلطة

يُمكنكِ الاستعانة بالزبادي ومكونات أخرى موجودة في منزلكِ لعمل ماسكات تعزز من صحة بشرتكِ، وتمنحها النضارة والإشراق، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكل كامل على البشرة أو الشعر، وفيما يأتي بعض هذه الخلطات على سبيل الذكر لا الحصر:

الزبادي والكركم

تساعد هذه الوصفة على مكافحة التهاب حب الشباب والتخلص منه، وذلك لما يحتويه الزبادي من خصائص مضادة للبكتيريا ومضادات للالتهاب، كما أنّها تحد من الآثار والبقع التي يتسبب بها حب الشباب، وتقلل من ظهوره، اتبعي ما يأتي لتطبيقها:^[٢]

• المكونات
• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من الكركم.
• الطريقة
• امزجي الكركم والزبادي حتى يتجانسا.
• طبقي المزيج على بشرتكِ وأماكن وجود الآثار، وحب الشباب، والبقع.
• اتركي المزيج على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
• اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
• كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين يوميًا للحصول على نتائج أفضل.

الزبادي والكاكاو

توفر هذه الوصفة الترطيب اللازم للبشرة، كما يمكن أن يساعد على مكافحة الجفاف، ويعمل التقشير اللطيف على إزالة الجلد الجاف أو خلايا الجلد الميتة، ويحفظ رطوبة بشرتكِ، ويساعد حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على التخلص من أيّ جراثيم أو بكتيريا قد تسبب الحكة، والاحمرار للوجه، وبالإضافة إلى ذلك، تساعد خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات على تهدئة البشرة الجافة والحكة، استعيني بالطريقة الآتية لتطبيق الوصفة على بشرتكِ:^[٢]

• المكونات
• 4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• الطريقة
• اخلطي اللبن الزبادي مع الكاكاو والعسل حتى يتماسك الخليط.
• وزعي الخليط على بشرتكِ.
• اتركي الخليط لمدة نصف ساعة.
• اغسلي وجهكِ بالماء البارد وجففيه.
• كرري هذه الوصفة بين مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

الزبادي والليمون

تُساعد هذه الوصفة على تفتيح لون البشرة، وإزالة التصبغات، كما تعمل على تغذيتها وزيادة إشراقها، اتبعي الخطوات الآتية لاستخدامها:^[٣]

• المكونات
• كوب من الزبادي.
• 9-3 قطرات من عصير الليمون الطبيعي.
• الطريقة
• امزجي الزبادي والليمون جيدًا حتى يتجانسا.
• اغسلي وجهكِ بالماء.
• طبقي المزيج على بشرتكِ.
• اتركي المزيج على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
• اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.

الزبادي وصبار الألوفيرا

تُساعد هذه الوصفة على ترطيب الأجزاء الجافة من البشرة، وتهدئة الاحمرار الذي ينتج عن حروق الشمس، كما يساعد على الحد من ظهور حب الشباب، اتبعي الطريقة الآتية لاستخدامه على بشرتكِ:^[٣]

• المكونات
• ربع كوب من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من جل الصبار (الألوفيرا).
• ملعقة كبيرة من العسل.
• الطريقة
• امزجي المكونات جيدًا حتى تتجانس.
• اغسلي وجهكِ بالماء.
• طبقي المزيج على بشرتكِ.
• اتركي المزيج على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
• اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.

فوائد الزبادي للبشرة

اشتُهر الزبادي في الآونة الأخيرة بفوائده العديدة لصحة البشرة؛ لما يحتويه من مكونات وعناصر غذائية مهمّة، وفيما يأتي أهمّها:^[٣][١]

• ترطيب البشرة: يعمل القوام الكريمي للزبادي على ترطيب البشرة، ويحفظ الرطوبة في البشرة.
• تفتيح البشرة: يُمكن للتطبيق الموضعي للزبادي على الوجه، أن يُفتح لون البشرة ويمنحها الإشراق والنضارة.
• توحيد لون البشرة: من الشائع أن يتفاوت البشرة بسبب تقدّم العمر أو أيّ عوامل أخرى، يُعدّ الزبادي فعّالًا في حل هذه المشكلة، إذ تُساعد مادة (البروبيوتيك) الموجودة الزبادي على توحيد لون البشرة، وإزالة آثار حب الشباب، والبقع، والندبات، والتصبغات الناتجة من التعرض لأشعة الشمس والعوامل الخارجية الأخرى.
• الحماية من أشعة الشمس: تعمل الخصائص والعناصر الغذائية الموجودة في الزبادي على الحماية والوقاية من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية، فهو يُشكل حاجزًا على البشرة، والذي بدوره يقلل من خطر الإصابة بالبقع والتجاعيد الناتجة عن أضرار أشعة الشمس.
• يعزز مرونة البشرة: يدعم الزبادي مرونة البشرة التي تتراجع مع التقدم بالعمر، فهو يُحفز إنتاج الكولاجين في البشرة، وهو نوع من البروتين الذي يعزز المرونة في البشرة ويرطبها، كما يعمل على تحسين المظهر العام للبشرة.
• تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد: يساعد الزبادي على شد البشرة، والحد من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تتزايد مع التقدم بالعمر، إذ تكون الخطوط الدقيقة أكثر بروزًا في الوجه.
• الحد من حب الشباب: تُساعد مادة (البروبيوتيك) الموجودة في الزبادي على مكافحة البكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب، كما تمنع انتشاره أو التهابه.
• مكافحة الالتهابات والأمراض الجلدية: تعمل التأثيرات المضادة للالتهابات الموجودة في (البروبيوتيك) على علاج أمراض والتهابات الجلد المتعددة، كالوردية والصدفية والأكزيما، ولكن في هذه الحالة يُنصح باستشارة الطبيب قبل تطبيقه على الجلد، إذ تكون حساسية الجلد عالية في مثل هذه الحالات.
• تقشير البشرة: يُعدّ الزبادي مقشرًا رائعًا للجلد، إذ يساعد حمض (اللاكتيك) الموجود في الزبادي -وهو حمض (ألفا هيدروكسيل) الطبيعي- على إزالة خلايا الجلد الميتة، كما أنّه لا يسبب تهيجًا للجلد كالمقشرات الأخرى، ويضمن أيضًا إزالة خلايا الجلد الميتة بالشكل المناسب، وهذا بدوره يحفز الخلايا على التجدد بشكل أسرع.
• منع ظهور الهالات السوداء حول العين: يساعد الزنك الموجود في الزبادي على التخلص من الهالات السوداء عند تطبيقه حول العين، وفي حال استخدامه بشكل منتظم يساعد على التخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي.