تعد زبدة الشيا دهوناً نباتيةً طبيعيةً تُستخرج من معالجة المكسرات الناتجة من شجرة الشيا، ويُذكر أنّها تستخدم في العديد من منتجات العناية بالشعر والبشرة، وهذا بسبب خصائصها المرطبة والمضادة للالتهابات، وغالبًا ما توضع زبدة الشيا الخام غير المكررة على الجلد مباشرة حتى يتم امتصاصها بالكامل إذ إنّ لها العديد من الفوائد للبشرة،[١] وفي هذا المقال ستتعرفين على فوائد زبدة الشيا للوجه قبل النوم وكيفية استخدامها:

كيفية استخدام زبدة الشيا للبشرة قبل النوم

إنّ أسهل طريقة لاستخدام زبدة الشيا للبشرة قبل النوم هي من خلال وضع زبدة الشيا الخام مباشرة على وجهك قبل النوم، حيث يبتعد العديد من الأشخاص عن استخدمها نهارًا لأن الأحماض الدهنية والزيوت الموجودة في زبدة الشيا تجعل من الصعب وضع المكياج فوقها.[٢]


كما يمكنك أيضًا صنع ماسكات للوجه باستخدام زبدة الشيا والعديد من المكونات الأخرى ووضعها ليلًا قبل النوم على بشرة نظيفة للحصول على فوائدها،[٢]وإليك بعض ماسكات زبدة الشيا المفيدة في الآتي:


قناع زبدة الشيا وجل الصبار

يمكن استخدام هذا الماسك لجميع أنواع البشرة، ولتحضيره اتبعي الخطوات الآتية:


المكونات

ستحتاجين إلى المكونات الآتية لتحضير هذا الماسك:[٣]

  • ملعقة كبيرة من زبدة الشيا الخام.
  • ورقة صبار.


طريقة التحضير والاستخدام

فيما يأتي توضيح لذلك:[٣]

  1. قطعي ورقة الصبار واستخرجي الجل منها بواسطة ملعقة أو سكين.
  2. قومي بتسخين وتذويب زبدة الشيا الخام باستخدام غلاية مزدوجة.
  3. ارفعي زبدة الشيا عن النار وأضيفي إليها كمية متساوية من هلام الصبار الطازج.
  4. امزجي المكونات معًا، وضعي قناع زبدة الشيا على الوجه والرقبة.
  5. اتركي الخليط لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك ورقبتك بالماء البارد.


قناع زبدة الشيا والموز

يساعد استخدام زبدة الشيا مع الموز على تقديم التغذية العميقة لجميع أنواع البشرة،[٤]وللحصول على فوائد هذا الماسك اتبعي الخطوات الآتية:

المكونات

ستحتاجين إلى المكونات الآتية لتحضير هذا الماسك:[٤]

  • 1/3 موزة.
  • ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
  • ملعقة صغيرة من العسل.


طريقة التحضير والاستخدام

فيما يأتي توضيح لذلك:[٤]

  1. اهرسي الموز بالشوكة واخلطيها مع زبدة الشيا المذابة والعسل.
  2. ضعي القناع على وجه نظيف لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء.
  3. كرري القناع مرة أو مرتين كل 10 أيام للحصول على أفضل النتائج.


فوائد زبدة الشيا للبشرة قبل النوم

يعد استخدام زبدة الشيا على الوجه قبل النوم علاجاً رائعاً للبشرة، حيث إن البشرة في الواقع تعمل بنشاط في الليل من خلال تجديد وإصلاح خلاياها خلال النوم العميق، لهذا السبب من المهم مساعدة البشرة في عملية التجديد هذه عن طريق تنظيفها وتزويدها بالمغذيات المناسبة، مثل: زبدة الشيا.[٥]


ومن المعروف أنّ زبدة الشيا تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والأحماض الأمينية والفيتامينات، مثل: فيتامين أ (Vitamin A)، وفيتامين هـ (Vitamin E)، وفيتامين ك (Vitamin K) والتي توفر العديد من الفوائد الصحية للبشرة خلال النوم، ومنها:[٥]

  • تعزيز نضارة البشرة.
  • علاج حب الشباب.
  • تجديد خلايا الجلد.
  • ترطيب البشرة الجافة.
  • تقليل الالتهاب وتهدئة البشرة.
  • تقليل الهالات السوداء تحت العين.
  • تقليل الشوائب والتصبغات في البشرة.
  • تفتيح البشرة.


ملخص المقال

يعد الاهتمام بالبشرة ليلاً من الأمور التي تُعطي نتائج فعالة في تحسين مظهر البشرة وتجديدها، ويعد استخدام زبدة الشيا أحد الوسائل التي يُمكن تجربتها ليلاً للحصول على فوائد عديدة مثل تعزيز نضارة البشرة، وتفتيحها، والتقليل من الهالات السوداء تحت العين، ويُمكنك استخدام زبدة الشيا بوضعها مباشرة أو بتحضير ماسك منزلي.

المراجع

  1. ↑ "What are the benefits of shea butter?", medicalnewstoday. Edited.
  2. ^ أ ب "Shea Butter for Your Face: Benefits and Uses", healthline, Retrieved 13/6/2022. Edited.
  3. ^ أ ب a tbsp raw shea,washing off using cold water. "Homemade Shea Butter Face Mask to Try in Winter", beautifulhameshablog, Retrieved 13/6/2022. Edited.
  4. ^ أ ب ت "The best shea butter face mask recipes for all skin types", deavita. Edited.
  5. ^ أ ب "Using Shea Butter on Your Face at Night", beautymunsta. Edited.