كيف تصنعين مرطب شفاه؟

تعد الشفاه المتشققة مشكلةً شائعةً عند الكثيرين، والسبب في ذلك أن جلد الشفاه أرق وأكثر حساسيةً من الجلد في بقية الجسم، بالإضافة إلى تعرّض الشفاه للعوامل البيئية، بما في ذلك الشمس، والبرودة، والهواء الجاف، مما يجعلها عرضةً للجفاف والتشقق والتقشر، وهي بالإضافة إلى ذلك تفتقر للغدد الدهنية، لذا لا يمكنها إنتاج الزيوت لترطيبها، فهي بحاجة إلى الترطيب دائمًا، ويمكن للوصفات المنزلية مع اتباع بعض النصائح أن تساهم في التخلص من تشقق الشفاه دون جفافها.^[١]

كيف تصنعين مرطب شفاه

يُمكنكِ تحضير مرطب للشفاه باتباع الوصفات الآتية:

زيت جوز الهند والعسل

يعمل مزيج جوز الهند والعسل على ترطيب الشفاه، وذلك باتباع ما يأتي:^[٢]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة من شمع العسل.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• كبسولة فيتامين (أ).
• الطريقة:
• امزجي المكونات معًا في وعاء.
• ضعي المزيج على بخار الماء حتى يذوب جيدًا، ثم أضيفي زيت الزيتون وكبسولة فيتامين (أ).
• احفظي المزيج الناتج في وعاء زجاجي مغلق، ثم ضعيه في الثلاجة حتى يبرد.
• بإمكانكِ إضافة رائحة مميزة للمرطب، من خلال إضافة القليل من زيت البرتقال أو زيت النعناع، كما يمكنكِ إضافة القليل من أحمر الشفاه إلى المزيج، ثم خلط المكونات جيدًا.
• بعد ذلك يصبح الخليط جاهزًا للاستخدام اليومي.

زيت الخروع

يعد زيت الخروع عامل ترطيب قوي، وهو جيد للشفاه المتشققة، ويمكن استعماله من خلال ما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
• ملعقة صغيرة من الجلسرين.
• 3 قطرات من عصير الليمون الطازج.
• الطريقة:
• اخلطي زيت الخروع والجلسرين وعصير الليمون الطازج معًا. 
• ضعي الخليط على شفتيكِ قبل الذهاب إلى النوم، واغسليه صباحًا بالماء الفاتر.
• كرري هذه الطريقة يوميًا.

ملاحظة: بإمكانكِ وضع القليل من زيت الخروع على شفتيكِ عدة مرات في اليوم.

مرطب جوز الهند

يستخدم زيت جوز الهند لترطيب الشفاه خلال النهار كالآتي:^[٤]

• المكونات:
• بضع قطرات من زيت جوز الهند.
• الطريقة:
• ضعي بضع قطرات من زيت جوز الهند على شفتيكِ، ثم ربتي بلطفٍ بأصابعكِ حتى يتماسك الزيت، ويمكنكِ تكرار هذه العملية على مدار اليوم.

ملاحظة:

• إذا كنت ترغبين في الحصول على قوام صلب فامزجي زيت جوز الهند مع أجزاء متساوية من شمع العسل أو زبدة الشيا؛ إذ يساعد ذلك على تخفيف لمعان الزيت وحده.
• كما يمكنك استخدام زيت جوز الهند في الليل بدلًا من مرطب الشفاه النهاري، من خلال مزجه مع مقدارٍ مساوٍ من مادة أكثر سمكًا، مثل العسل، ثم ضعيه على شفتيكِ واغسليها في الصباح.

مرطب الكاكاو

تفيد هذه الوصفة في تقشير الشفاه وترطيبها في الوقت نفسه، كما تساعد على التخلص من سمرة الشفاه في حال وجودها، فمستخلص الفانيليا يحتوي على عوامل مضادة للشيخوخة، ومضادات للأكسدة تمنع تلف الجلد الناجم عن الجذور الحرة وتعكسه، وذلك كما يأتي:^[٥]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو.
• ملعقتان كبيرتان من السكر البني.
• ملعقة صغيرة من الفانيلا.
• ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
• الطريقة:
• امزجي جميع المكونات في وعاءٍ زجاجي.
• ضعي كمية صغيرة من المزيج على شفتيكِ، وافركيها بحركاتٍ دائرية لطيفة.
• اتركي المزيج على شفتيكِ لبضع دقائق.
• امسحي المزيج بقطعة قماش مبللة ناعمة، أو اغسلي شفتيكِ بماءٍ فاتر.

زبدة الشيا وزيت النعناع

يعمل شمع العسل وزبدة الشيا معًا على ترطيب الشفاه، أما النعناع فإنه يعطي المزيج رائحةً منعشةً، وذلك باتباع الآتي:^[٦]

• المكونات:
• ملعقة صغيرة من زبدة الشيا.
• ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
• ملعقة صغيرة من زيت دوار الشمس.
• ملعقة صغيرة من شمع العسل.
• 4 قطرات من زيت النعناع العطري.
• الطريقة:
• سخني جميع المكونات باستثناء الزيت العطري في وعاء زجاجي يوضع فوق بعض الماء في قدر. 
• اتركيه حتى يذوب الشمع، ثم ارفعيه عن الموقد.
• أضيفي الزيت العطري بعد أن يبرد المزيج، واخلطي المكونات جيدًا بملعقة معقمة.
• اسكبي المزيج في وعاءٍ معقم، واتركيه حتى يبرد لمدة ساعة قبل الاستخدام.

وصفة أحمر الشفاه والمرطب

يمكنكِ صنع أحمر شفاه ومرطب من خلال الطريقة الآتية:^[٧]

• المكونات:
• ملعقة صغيرة من حبيبات شمع العسل.
• ملعقة صغيرة من زبدة الشيا، أو زبدة الكاكاو، أو زبدة المانجا.
• 1-2 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو، أو زيت جوز الهند.
• نقطة واحدة من ألوان الطعام الحمراء أو الصفراء، مثل صبغة الطعام الهلامية.
• ثُمن ملعقة صغيرة من مسحوق الشمندر.
• ربع أو نصف ملعقة شاي من مسحوق الكاكاو.
• الطريقة:
• ضعي شمع العسل والزبدة والزيت في كوب القياس السائل الزجاجي، أو وعاء مقاوم للحرارة.
• ضعي الوعاء أو كوب القياس في قدرٍ مملوء نصفه بالماء، ثم ضعيه على نارٍ هادئة، واتركي المزيج حتى يذوب.
• ارفعيه عن النار، واخلطيه مع أي مكونات إضافية للون أو الرائحة.
• استخدمي قطارة لنقل السائل بسرعة إلى الأنبوب، واتركي مساحة صغيرة في الأعلى لأن الخليط سيتمدد قليلًا عندما يبرد.
• اتركي الخليط يبرد لمدة 30 دقيقةً على الأقل أو حتى يتصلب تمامًا.
• احفظيه في مكان بارد وجاف.
• استخدميه في غضون 6 أشهر.

تحذير: قد يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة أعلاه؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام.

نصائح للعناية بالشفاه

توجد بعض النصائح التي تساعد على تعزيز صحة الشفاه وحمايتها من الجفاف والتشقق، منها ما يأتي:^[٨]

• اشربي مقدارًا كافيًا من الماء يوميًّا؛ لأنّ ذلك يرطب الشفاه، مما يجعلها صحية وناعمة.
• استخدمي مرطب الشفاه؛ إذ يمكن لمرطب الشفاه الجيد أن يحميها من التشقق والجفاف، باختيار النوع المناسب الذي يحبس الرطوبة فيها.
• تجنبي لعق الشفاه؛ وذلك لأنّ اللعاب يسبّب جفافها وتشققها. 
• احمي شفتيكِ عند الخروج، خاصةً في الطقس البارد، وذلك بارتدِاء وشاحٍ يغطي الفم، ووضع مرطب الشفاه مع عامل حماية عالٍ من الأشعة فوق البنفسجية على مدار السنة.