كيف أختار مقشرًا ومرطبًا لبشرتي الجافة؟

تنتج البشرة الجافة بفعل عدة عوامل، مثل: الطقس الحار أو البارد، أو انخفاض الرطوبة في الهواء، أو غسل البشرة بالماء الساخن، واستخدام الصابون القاسي والجاف، بالإضافة إلى استخدام المقشرات، والمرطبات، والمنتجات الأخرى غير المناسبة، وغالبًا تكون مشكلة جفاف البشرة مؤقتة إلّا أنّها في بعض الحالات تكون وراثية، وتستمر مع الفتاة مدى الحياة، كما تزيد مع التقدم في السن، وتغيّر الحالة الصحة للفتاة، والوقت الذي تقضيه في الهواء الطلق، ومن أهمّ أعراضها الشعور بشدّ البشرة بعد الاستحمام أو السباحة، وخشونة الجلد وملمسه غير الناعم، والحكة، وتقشّر الجلد، وظهور الخطوط الدقيقة، واحمرار البشرة، وتغيّر لون الجلد إلى اللون الرمادي، وعليه من الضروري اختيار المنتجات الصحيحة التي تُعزز رطوبة الجلد، وتمنع تفاقم الحالة وازديادها، ومن أهمّها المقشر والمرطب.^[١]

طريقة اختيار مقشر للبشرة الجافة

حتى البشرة الجافة تحتاج إلى التقشير بانتظام، إلّا أنّه يجب عدم الإكثار من ذلك والقيام بالتقشير مرة أو مرتين أسبوعيًا فقط، لأنّ البشرة الجافة يسهل احمرارها، وتهيّجها، وجفافها أكثر، ويجب اختيار المقشرات التي تحتوي على حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة بلطف، ويمنحها الترطيب اللازم في الوقت ذاته، بالإضافة إلى تجنب استخدام فرشاة التنظيف التي تُعدّ قاسية على الجلد مع ضرورة تطبيق المرطب أو السيروم بعد التقشير، وتكمن ضرورة تقشير البشرة الجافة لإزالة طبقات خلايا الجلد الميتة عن الطبقة العلوية من البشرة، وذلك لتسمحي لمنتجات البشرة الأخرى باختراق الجلد والاستفادة منها، وإذا لم تُزيلي هذه الطبقات، فإنّ بشرتكِ ستبدو باهتة ومقشرة، كما ستجعل بشرتكِ تبدو منتعشة ونظيفة، وهناك بعض الخطوات التي يفضل الالتزام بها لتتمكني من اقتناء منتجات التقشير الصحيحة، وهي كالآتي:^[٢][٣]

• تأكدي من أنّ بشرتكِ حساسة وجافة، ويُمكنكِ تمييزها بأنّ مساماتها قصيرة جدًا، وتكون بشرتكِ باهتة وخشنة، وقليلة المرونة، وخطوطها واضحة.
• احرصي على خلو بشرتكِ من حب الشباب عند اختيار المقشر، فمنتجات التقشير تؤدي إلى تفاقم الحالة وتحديدًا تلك المنتجات الخشنة.
• حددي المقشر المناسب لكِ وفقًا لتركيبته، فالمقشرات نوعان فيزيائية وكيميائية، أمّا المكونات الفيزيائية فتحتوي على مكونات كاشطة تُزيل خلايا الجلد الميتة، وعادة ما تكون المقشرات الفيزيائية عبارة عن مواد تقشير، أمّا الكيميائية فتَستخدِم إنزيمات أو أحماض لإزالة الجلد الميت، وتكون على شكل كريمات أو جل، غالبًا ما تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي.
• اختبري المقشر قبل استخدامه بحوالي 24 ساعة، وذلك بوضع القليل منه على رقعة من الجلد في منطقة العنق خلف الأذن، وتأكدي من عدم ظهور علامات الحساسية في المدة المذكورة، وبعد ذلك يُمكنكِ استخدامه على بشرتكِ.
• اختاري نوع المقشر ليس القاسي جدًا، ويجب أن يحتوي على حبوب صغيرة وليس حادة، وتجنبي المقشرات التي تحتوي على مكونات مثل نوى الفاكهة، أو قشور الجوز، والتي تُسبب تشقق الجلد وتجريحه.
• قللي مرات استخدام المقشر لبشرتكِ الجافة، ويُفضل البدء في مرة أسبوعيًا، ثمّ زيادة المرات كما ترغبين ولما يُلائم بشرتكِ.

طريقة اختيار مرطب للبشرة الجافة

إنّ استخدام المرطب باستمرار يحسن صحة البشرة ويقلل أعراض الجفاف، وتحديدًا بعد الاستحمام الذي يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، ويزيل الحاجز الذي يحميها من العوامل الجوية، والتي تسبب جفاف البشرة وتشققها، وفيما يأتي طريقة اختيار المرطب المناسب لبشرتكِ الجافة:^[٤][٥]

• أن يخلو من العطور والكحول التي تمتح المرطب رائحة جذابة، إلّا أنّها تهيج الجلد، فإذا كانت بشرتكِ حساسة فتجنبي هذه المواد التي تزيد حساسية الجلد، وتؤدي لتقشرها، وجفافها.
• أن تكون غير زؤانية، حتى لا تتسبب في ظهور حب الشباب على البشرة.
• أن تحتوي على مستخلصات النباتات الطبيعية أو العضوية، وأن تخلو من المستخلصات مسببة الحساسية.
• أن يحتوي على مواد مرطبة تسحب الماء من الطبقة الثانية من الجلد إلى الطبقة العالية من البشرة، بالإضافة إلى المساعدة على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وسحب الماء من الهواء لترطيب الجلد، ومن أمثلته: حمض الهيالورونيك، وحمض اللاكتيك، واليوريا، والسوربيتول.
• أن يحتوي على مواد تمنع الجلد من فقدان الرطوبة لتبقى رطبة لفترة أطول، ومن أمثلتها: الدايميثكون، واللانولين، والفازلين.
• أن يحتوي على المطريات التي تملأ الشقوق الجافة، كما تنعم البشرة ومن أمثلتها: الزيوت المعدنية، وزيت جوز الهند، وزيت النخيل، والسيراميد.
• اختاري المنتجات التي تحتوي على مكونات مضادة للشيخوخة، وواقيات الشمس.
• إذا كانت بشرتكِ تسبب لكِ الحكة، فأنتِ تحتاجين إلى قوام المرهم الكثيف الذي يحبس الرطوبة، إلّا أن المكونات الكريمية خفيفة الوزن مليئة بالماء ومناسبة للبشرة الدهنية.
• تأكدي من اختيار مرطب خفيف لاستخدامه في النهار، ومرطب ثقيل لاستخدامه في الليل، بالإضافة إلى استخدام الغسول الذي يحتوي على مرطبات.

مقشرات للبشرة الجافة

هناك العديد من أنواع مقشرات البشرة الجافة، منها على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:^[٦]

• (Brightening Facial Scrub): هو أحد منتجات العلامة التجارية (ACURE)، وهو مقشر مليء بالنباتات مثل: مسحوق قشر الجوز وقشر الليمون، مما يمنحه قدرة كبيرة على تنظيف البشرة بعمق، إذ يزيل آثار المكياج بالكامل، ويُزيل كافة الشوائب، ويمنح البشرة إشراقة لطيفة، كما يتركها ناعمة ومنتعشة وغير لامعة، ويناسب جميع أنواع البشرة، وسعره 9.99 دولارًا.
• (Ginzing Refreshing Scrub Cleanser): هو أحد العلامة التجارية (ORIGINS)، ويمتاز هذا النوع بتركيبته الرائعة ورائحته المنعشة من الحمضيات، ولا يسبب تهيج البشرة، ويمنحها توهجًا ويجعلها أكثر نعومة، وسعره 23 دولارًا.
• (Exfoliating Polish): وهو أحد العلامة التجارية (ZO SKIN HEALTH)، إذ يجعل بشرتكِ مشرقة، ويزيل خلايا البشرة المتية، لمنع انسداد مسام البشرة، وسعره 67 دولارًا.

مرطبات للبشرة الجافة

هناك العديد من مرطبات البشرة الجافة، منها على سبيل الذكر لا الحصرما يأتي:^[٧]

• (Moisturizing Cream): وهو أحد منتجات العلامة التجارية (CeraVe)، إذ يُساعد هذا الكريم على إصلاح الجلد المتضرر، مثل الجلد المصاب بالإكزيما، فتركيبته اللطيفة غير مزعجة لجميع انواع البشرة، وتُرطب الجلد الجاف، وسعره 13.54 دولارًا.
• (Natural Moisturizing Factors + HA): هو أحد منتجات العلامة التجارية (The Ordinary)، ويُعدّ هذا الكريم أفضل كريم ليلي للبشرة الجافة، فهو يحتوي على حمض الهيالورونيك، كما أنّه خفيف، ويسهل امتصاصه من قبل البشرة، وسعره 7.7 دولارًا.
• (Hydro Boost Gel-Cream): هو أحد منتجات العلامة التجارية (Neutrogena)، يمتاز هذا المرطب بأنّه يحتوي على حمض الهيالورونيك، وهو خالٍ من الزيوت والعطور، ويساعد البشرة على الاحتفاظ برطوبتها الطبيعية، وسعره 14.06 دولارًا.