كيف أتخلص من الرؤوس البيضاء على الأنف؟

إنّ التمتع ببشرة صافية من الأمور التي تسعى إليها كل امرأة، لذلك يُعدّ ظهور الرؤوس البيضاء مصدر قلق للعديد من السيدات، وهي أحد أشكال حب الشباب، وتظهر عادة على الوجه بشكل عام، والأنف، والذقن بشكل خاص، وتحدث بسبب انسداد مسام الجلد بالأوساخ، والزيت، والبكتيريا، وتجدر الإشارة إلى أنّ تسميتها بالرؤوس البيضاء جاء من لونها، إذ تُحافظ على لونها؛ لأنّها عادة ما تكون تحت الجلد، ويُمكن التخلص منها ومنع ظهورها عن طريق بعض الوصفات الطبيعية، واتباع بعض النصائح.^[١]

أسباب ظهور الرؤوس البيضاء في الأنف

تُعدّ خلايا الجلد الميت، وإفراط إنتاج زيوت البشرة سببًا لجعل البشرة مهيئة لظهور الرؤوس البيضاء، وهنالك العديد من الأسباب الأخرى لظهورها على الأنف، مثل:^[٢]

• القلق والتوتر.
• الإجهاد شديد.
• الوراثة.
• سن اليأس.
• الحيض.
• الوصول إلى مرحلة البلوغ.
• البشرة شديدة الجفاف، وتحدث عادة نتيجة الاستخدام المُفرط لمنتجات حب الشباب.
• استخدام المكياج، والمنتجات ذات الأساس الزيتي للبشرة.

وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس البيضاء في الأنف

فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من الرؤوس البيضاء في الوجه، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أنّ يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الوصفات، لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها بشكل كامل على البشرة أو الأنف، ومن هذه الوصفات ما يأتي:

السكر وزيت الزيتون

يُقشر السكر خلايا الجلد الميت، ويفتح مسامها، أمّا زيت الزيتون فيُرطب البشرة، وبالتالي يتحكم في إنتاج الزيت، ويُستخدم كما يأتي: ^[٣]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• ملعقة كبيرة من السكر البني.
• الطريقة:
• اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا.
• ضعي الخليط على أنفكِ.
• دلكي أنفكِ بحركات دائرية لبضع دقائق باستخدام أطراف الأصابع أو باستخدام فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات.
• اغسلي المنطقة بالماء الدافئ.
• كرري هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.

الطماطم

يُعدّ الطماطم مطهرًا طبيعيًا، ومضادًا للأكسدّة، ويُحافظ على البشرة نظيفة، كما يُعدّ مصدرًا طبيعيًا للليكوبين، وبالتالي يُساعد على التخلص من الرؤوس البيضاء، ويُمكن تحضيره واستخدامه كما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• حبة طماطم صغيرة.
• الطريقة:
• قشري الطماطم، ثمّ اهرسيها جيدًا.
• ضعي الهريس على وجهكِ حتى يجف، أو طوال الليل.
• اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
• كرري هذه الطريقة عدّة مرات أسبوعيًا.

العسل

يحتوي العسل على العديد من الخصائص المضادّة للبكتيريا، كما يُساعد ملمسه اللزج على تسربه إلى أعماق البشرة، ويُستخدم كما يأتي:^[٤]

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من العسل.
• الطريقة:
• سخني العسل في الميكرويف لمدّة 15 ثانية، أو حتى يصبح دافئًا قليلًا.
• ضعي العسل على بشرتكِ، ثمّ اتركيه لمدّة 15 دقيقة.
• كرري هذه الوصفة عند الحاجة.

خل التفاح

يُزيل خل التفاح الزيت الزائد من البشرة، ويقتل البكتيريا المسببة للرؤوس البيضاء، ويُستخدم كما يأتي:^[٥]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• كوب من الماء.
• الطريقة:
• اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا.
• ضعي المزيج على الأنف باستخدام قطعة من القطن، واتركيها لمدّة 20 دقيقة.
• اغسلي أنفكِ بالماء الفاتر.

الليمون

يُعدّ الليمون مُفيدًا للبشرة؛ لأنّه غني بفيتامين (C)، إذ يُساعد على تجديد خلايا البشرة، ويُخلصها من الرؤوس البيضاء، ويُستخدم كما يأتي:^[٥]

• المكونات:
• حبة من الليمون.
• الطريقة:
• اقطعي الليمون إلى نصفين.
• استخرجي العصير من الليمون.
• افركي وجهكِ لبضع دقائق بقشرة الليمون مع التدليك.
• كرري هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.

نصائح للوقاية من الرؤوس البيضاء

هنالك العديد من العادات التي نتبعها تسبب ظهور الرؤوس البيضاء، لذلك يُمكنكِ اتباع بعض النصائح الآتية للوقاية من ظهورها، ومنها:^[٦]

• اغسلي وجهكِ مرتين يوميًا، واستخدمي المنتجات ذات الأساس الهلامي لإزالة الأوساخ، والزيوت من المسام دون أن تُجفف الأنف، وأزيلي المكياج قبل النوم.
• نظفي أنفكِ باستخدام مناديل التنظيف عند للتعرق في الخارج، أو في حال مارستِ الرياضة؛ لمنع الزيت من البقاء في المسام.
• قشري بشرتكِ مرة واحدة إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للتخلص من خلايا الجلد الميتة باستخدام قناع التقشير، أو غسول الوجه.
• تجنبي الإفراط في فرك أنفكِ، فعلى الرغم من أنّ التقشير مهم، إلّا أنّ التقشير بشكل يومي يُجفف الأنف، ويُؤدي إلى إنتاج المزيد من الزيوت التي تسد المسام.
• ضعي مُرطبًا، وواقي شمس على بشرتكِ بشكل يومي، وتجدر الإشارة إلى أنّ المنتجَين يجب أن يكونا خاليين من الزيت.
• استخدمي مكياجًا لا يسبب انسداد المسامات في حال كنتِ تضعين المكياج بانتظام، إذ من الممكن أن يدخل القليل من كريم الأساس، أو الكونسيلر في مسام الأنف، ومن ثم التسبب بسدها.
• تجنبي لمس أنفكِ، ووجهكِ بشكل عام، وفي حال كان من ضروري لمس الوجه، يجب عليكِ غسل يديكِ قبل لمس أنفكِ لتقليل انتقال الأوساخ، والزيوت.
• تجنبي استخدام مستحضر التجميل، وغسول، ومنظفات الوجه، ومنظفات الملابس التي تحتوي على المهيجات، مثل: العطور، أو الأصباغ.^[٧]
• تجنبي عصر البثور الموجودة على البشرة.^[٧]