تُساعدك القهوة في تحسين مظهر بشرتك الخارجيّ بفضل محتواها من المواد المضادة للأكسدة، والكافيين، التي لها العديد من الفوائد المُؤكدة للبشرة، بينما يحتوي الليمون على مستويات عالية من فيتامين ج وحمض الستريك اللذان يُحاربان مشكلات بشرتك المختلفة، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد ماسك القهوة والليمون ودورهم في العناية بالبشرة الدهنيّة، بالإضافة لطريقة عمل ماسك منها.


منع تلف بشرتك الدهنية

تُساعد القهوة على منع تلف خلاليا بشرتك الدهنيّة، وذلك بفضل محتواها من مضادات الأكسدة كالكافيين، ويعود هذا لمنعها تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة.[١]


محاربة علامات الشيخوخة في بشرتك الدهنية

يوجد هناك عوامل عدة مُسببة لظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد في بشرتك الدهنيّة، بما فيها التعرض للأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في تكسير الكولاجين، ويُعتقد أن للقهوة تأثيرًا مفيدًا في التخفيف من هذا الضرر على جلدك.[١]


شد بشرتك الدهنية

تُساعدك مستويات الكافيين الموجودة في القهوة على تحسين ليونة جلدك، كما تُقلل من تراكم الدهون الزائد في الخلايا، وبالتالي الحصول على بشرة مشدودة.[١]


حمايتك من الإصابة في سرطان الجلد

يُمكن أن تُساعدك القهوة بفضل مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة في خفض خطر الإصابة بسرطان الجلد.[١]


التخفيف من حب الشباب لديك

يُمكن أن تُخفف القهوة من مشكلة حب الشباب لديك، وذلك بفضل محتواها من مضادات الالتهابات ومضادات البكتيريا بما فيها حمض الكلوروجينيك (Chlorogenic acid) والميلانويدات (Melanoids) التي تُحارب الالتهابات الجلدية.[١]


كماي يمتلك الليمون خصائص حمضية قد تُسهم في موازنة درجة حموضة بشرتك، وتخفيف الالتهابات المُسببة لحب الشباب، إضافة إلى أنّ حمض الألفا هيدروكسي (Alpha hydroxy acid) وحمض الستريك يُزيلان خلايا الجلد الميتة المُسببة لأشكال حب الشباب الأخرى مثل الرؤوس السوداء، كما يحتوي الليمون أيضًا على خصائص مضادة للميكروبات قد تُخفف من حب الشباب الالتهابيّ لديك.[٢]


تفتيح بشرتك الدهنية

تُخفف الخصائص الحمضيّة الموجودة في الليمون من ندوب حب الشباب وتفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون بشرتك، وذلك لتبدو أكثر جمالًا ونضارة ونقاء.[٢]


تعزيز إنتاج الكولاجين لديك

لعلّ الليمون من أفضل الطرق الطبيعيّة المُساهمة في زيادة إنتاج الكولاجين في بشرتك، فالكولاجين أحد البروتينات الهامة للبشرة التي تتعرض للتلف والتكسر مع التقدم في السن، ما يُؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وباعتبار فيتامين ج أحد مضادات الأكسدة الهامة، فإنّه يُقيد ضرر الجذور الحرة التي قد تُؤدي إلى تلف الكولاجين، وبالتالي الحصول على بشرة متوهجة أكثر شبابًا.[٢]


طريقة عمل ماسك القهوة والليمون لبشرتك الدهنية

يُمكن تحضير ماسك القهوة والليمون للبشرة الدهنية بالشكل الآتي:[٣]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي القهوة وعصير الليمون للحصول على خليط رملي.
  • افركي بشرتك بالخليط بحركات دائريّة، ثمّ اتركيه مدة 15 دقيقةً حتى تمتصه البشرة.
  • اشطفي البشرة بالماء الدافئ فالبارد، ثمّ رطبيها بالكريم المناسب.
  • كرري الاستخدام مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج سريعة.


ملخص المقال

تتوع فوائد ماسك الليمون والقهوة كثيرًا، والتي تتمثل في تفتيح لون البشرة، والتخلص من البقع الداكنة، بالإضافة لمساعدتك في التخلص من حب الشب، وآثار الشيخوخة والتجاعيد المبكرة في بشرتك، كما تمنع تلف الخلايا الخارجيّة من الجلد لديك وغيرها الكثير.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج Annie Jangam (22/4/2022), "DIY Coffee Face Masks", stylecraze, Retrieved 12/6/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت Kristeen Cherney (18/4/2022), "Does Applying Lemon on Your Face Help or Hurt Your Skin?", healthline, Retrieved 12/6/2022. Edited.
  3. Anjali Agarwal (21/12/2019), "6 DIY COFFEE FACE MASKS THAT EVEN COFFEE HATERS WILL LOVE", bebeautiful, Retrieved 12/6/2022. Edited.