تتأثر الخدود بشكل كبير بالمشاكل التي قد تُصيب البشرة كحبوب الشباب، والالتهابات، والطفح الجلدي، كما أنّها تتأثر بالمواد الكيميائية القاسية التي تُستخدَم في صنع المستحضرات الخاصة بالبشرة، مما يجعلها باهتة، وخالية من الصحة، والنضارة، وفي المقابل تعكس الخدود الوردية المشرقة الشباب والجمال للمرأة، وعلى الرغم من أنّ لون الخدود ثابت نوعًا ما، إلّا أنّه يُمكن الحصول على خدود وردية طبيعيًا، دون الحاجة إلى استخدام المكياج الذي يوّرد الخدود بشكل مؤقت، وذلك من خلال صنع بعض الوصفات المنزلية، واتباع النصائح والإرشادات الآتية.[١][٢]
كيفية الحصول على خدود حمراء طبيعيًا
هناك العديد من الطرق لجعل الخدود حمراء بشكل طبيعي، منها على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:
الخيار والحليب والعسل والليمون
إنّ هذه الوصفة الطبيعية من أفضل الوصفات الطبيعية للحصول على خدود وردية، وطريقتها كالآتي:[٢]
- المكونات
- ربع كوب من عصير الليمون.
- 5 ملاعق صغيرة من الحليب.
- 5 ملاعق صغيرة من العسل.
- مقدار قليل من طحين القمح.
- مقدار من الخيار المبروش يكفي لصنع عجينة.
- الطريقة
- امزجي المكونات معًا للحصول على عجينة سميكة القِوام.
- ضعي المزيج داخل الثلاجة لمدة تتراوح بين 5-6 ساعات.
- وزعي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدّة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
- كرري العملية بانتظام.
عصير النعناع والورد
إنّ ترطيب البشرة باستعمال عصير النعناع والورد يمنحكِ خدودًا وردية نضرة، وذلك بالطريقة الآتية:[٢]
- المكونات
- 5 ملاعق صغيرة من عصير النعناع.
- مقدار قليل من اللوز يكفي لتغطية الخدود.
- كمية من بتلات الورد المطحونة تكفي لتغطية الخدود.
- مقدار قليل من العسل يكفي لصنع عجينة.
- الطريقة
- اطحني اللوز مع بتلات الورد ليُصبح ناعمًا.
- امزجي باقي المكونات مع اللوز والبتلات جيدًا، لصنع مزيج كريمي القِوام.
- ضعي المزيج على الخدود يوميًا قبل الخلود إلى النوم، للحصول على نتائج في غضون أسبوع واحد فقط.
- احتفظي بالمزيج المتبقي داخل الثلاجة، واستخدميه في غضون 5-6 أيام.
هلام الصبار
يمتلك الصبار (الألوفيرا) العديد من المغذيات، ومضادات الأكسدة التي تُفيد البشرة وتجعلها وردية اللون، ويُستخدَم بالطريقة الآتية:[٢]
- المكونات
- ورقة نبات الصبار.
- الطريقة
- استخرجي جل الصبار من الورقة.
- وزعي الهلام على بشرتكِ، واتركيه حتى يجف.
- اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
السكر
يُمكن استعمال السكر لتوريد الخدود بالطريقة الآتية:[٢]
- المكونات
- مقدار من السكر يكفي للخدود.
- الطريقة
- رطبي وجهكِ.
- دلكي خديكِ بالسكر لمدّة تتراوح بين 2-3 دقائق.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
- كرري العملية مرة أسبوعيًا للحصول على أفضل نتائج.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على عناصر مُبيّضة تُساهم في توريد الخدود، ولكن يجب التنبيه إلى ضرورة اختبار حساسية البشرة اتجاه الخل قبل اتباع هذه الوصفة، وطريقتها كالآتي:[٣]
- المكونات
- مقدار من خل التفاح يكفي لتغطية الخدين.
- الطريقة
- وزعي الخلّ على الخدين بالاستعانة بكرة قطنية.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
الشمندر
يُستخدَم الشمندر لمنح الخدود لونًا ورديًا جميلًا، ويجب الحذر عند تطبيقه لئلا تتسخ الملابس، فصبغته قوية، ويُستخدَم بالطريقة الآتية:[١]
- المكونات
- شريحة من الشمندر.
- الطريقة
- افركي خديكِ بشريحة الشمندر، دون المبالغة في ذلك.
ملاحظة: أزيلي اللون الأحمر من خديكِ باستعمال شريحة ليمون.
الزيوت النباتية
تُستخدَم الزيوت النباتية الخفيفة، ذات الأساس غير الدهني في توريد البشرة، ومنحها نضارة، وحيوية، ولمعانًا فائقًا، ففي قديم الزمان أرفق الرومان الزيت الزيتون ضمن روتين العناية بالبشرة من خلال دهن البشرة بها بعد الاستحمام، ويجدر التنبيه إلى وجوب تخطي استعمال الزيوت للبشرة التي تُعاني من حبوب الشباب؛ لئلا تُسبب انسداد المسام، وتُستخدَم بالطريقة الآتية:[١]
- المكونات
- مقدار من زيت دوار الشمس، أو زيت الزيتون، أو زيت بذور العنب.
- الطريقة
- دلكي خدودكِ بالزيوت سالفة الذكر.
نصائح للحصول على خدود حمراء
تتعدد النصائح التي يُمكنكِ الاستفادة منها للحصول على خدود حمراء طبيعية، منها:[١]
- قشري بشرتك بانتظام كل صباح لتنظيف البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة منها، والتي قد تؤثر في المظهر العام للوجه، وتجعله باهتًا خالٍ من الحيوية، والنضارة.
- دلكي وجنتكِ؛ لتحسين حركة الدورة الدموية في وجهكِ مما يزيد من لونها الوردي.
- مارسي التمارين الرياضية المختلفة لتحفيز نشاط الدورة الدموية في الوجه.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر والغسول المناسب لها، للحصول على خدود وردية على الفور.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، واحرصي على تناول 4 وجبات غذائية يوميًا، وأكثري من تناول الأسماك، والدجاج، والبقوليات الغنية بالبروتينات كالعدس، وتناولي منتجات الألبان خالية أو قليلة الدسم، وقللي من تناول اللحوم الحمراء.[٣]
- احرصي على النوم لساعات كافية، لمنح الجسم فرصة لإنتاج الزيوت المغذية المهمة لصحة البشرة، ونضارتها.[٣]
- تجنّبي الغضب، والتوتر، لئلا تصبح بشرتكِ باهتة خالية من النضارة.[٣]
- دلكي بشرتكِ دائريًا مع عقارب الساعة وعكسها، لتحفيز تدفق الدم إلى الوجه، وللحصول على خدود وردية خلال أيام.[٣]
المراجع
- ^ أ ب ت ث "How to Get Pink Cheeks", wikihow, Retrieved 6-2-2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج dsouza (8-1-2018), "How To Get Pink Rosy Cheeks Naturally", beautyhealthtips, Retrieved 6-2-2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Zinnia (15-12-2020), "How To Get Rosy Cheeks Naturally Without Using Makeup?", stylecraze, Retrieved 6-2-2021. Edited.
