يحتوي اللوز على العديد من العناصر الغذائيّة المُفيدة لصحة الجسم، ومنها المواد الكيميائية النباتية، والفيتامينات، والمعادن، والدهون الصحية، والألياف، وغيرها، وعند تجفيف اللوز، وعصره ينتج عن نصف حجمه زيت اللوز الطبيعي، والذي بدوره يمتلك فوائد جماليّة عظيمة للبشرة، الأمر الذي جعله يُستخدم منذ القدم لعلاج العديد من الحالات الجلديّة كالأكزيما، والجروح، وغيرها؛ إذ إنه غني بفيتامين (E)، وبالمعادن، مثل: المغنيسيوم، والفوسفور، والنحاس، وغيرها، ويتواجد منه نوعين، وهما زيت اللوز الحلو، أو المرّ، ومن جهةٍ أخرى يُستخدم اللوز للعناية بمُختلف أنواع البشرة، وفيما يأتي توضيحٌ لأبرز فوائده للبشرة الدهنيّة، وكيفية استخدامه للعناية بها.[١]


فوائد زيت اللوز للبشرة الدهنية

يمتاز زيت اللوز باحتوائه على العديد من العناصر المغذيّة، والخصائص الأخرى المفيدة التي تعتني جيدًا بصحة البشرة، والبشرة الدهنيّة ونضارتها، وأبرز فوائده لهذه البشرة ما يأتي:[٢]

  • يُعزز زيت اللوز صحة الجلد، ويُحسّن نسيجه، ويُجدد شباب البشرة، ويتركها ناعمةً وحريريةً.
  • يمنع فيتامين (E) الموجود في زيت اللوز بيروكسيد الدهون الناتج عن البكتيريا المُسببة لحب الشباب في البشرة، والذي يؤدي لظهورها وانتشارها، بالإضافة إلى تقليل ظهور الندبات والعلامات الناتجة عنها.
  • يحد من الآثار والعلامات الناتجة عن حروق الشمس في البشرة عند تطبيقه موضعيًا على المناطق المُصابة.
  • يُحسّن لون البشرة، ويُرطبها جيدًا، مما يحد من جفافها وفقدانها للماء، كما إنه يوازن امتصاصها للزيت.[١]
  • يحمي البشرة من الجراثيم والميكروبات، ويُحارب ظهور حب الشباب؛ نظرًا لمحتواه الغني من مُضادات البكتيريا، وفيتامين (A)، ومُضادات الفطريات.[١]
  • يحد من ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في السن على البشرة بفعل احتوائه على فيتامين (E).[١]
  • يُستخدم بمثابة مُنظف لطيف، ومُزيل آمن للمكياج للبشرة.[١]
  • يُقلل زيت اللوز عند تطبيقه موضعيًا على البشرة في منطقة حول العينين من الهالات السوداء الداكنة، ويُعزز الدورة الدموية فيها مما يجعل البشرة جميلة ونضرة أكثر، وذلك عند استخدامه بانتظام وتدليك المنطقة به ليلًا وغسلها في الصباح.[٢]


كيفية استخدام زيت اللوز للبشرة الدهنية

هنالك العديد من الوصفات المفيدة للبشرة الدهنيّة، والتي يدخل زيت اللوز في صنعها، وذلك بخلطه مع المزيد من المكونات الطبيعيّة الأخرى، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في هذه الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد أولًا، وأبرز هذه الوصفات ما يأتي:


ماسك الفحم وزيت اللوز والدقيق لإزالة الرؤوس السوداء

يُستخدم ماسك الفحم المُنشط وزيت اللوز والدقيق لتنقية البشرة الدهنية وسحب الشوائب والبكتيريا من الجلد، كما إنه مُزيل فعال للرؤوس السوداء، ومُنظف قوي يُخلص مسامات الشرة المليئة بالدهون والمواد اللزجة التي تسدها فيتركها نقيّة وصحيّة، ويُستخدم باتباع الخطوات الآتية:[٣]

  • المكونات:
  • ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
  • ملعقتان صغيرتان من مسحوق الفحم المُنشط.
  • ملعقتان كبيرتان من الصابون القشتالي السائل الخالي من العطور.
  • ملعقتان كبيرتان من مسحوق دقيق الأرز الأبيض، أو البني الناعم.
  • ملعقة كبيرة صودا الخبز.
  • الطريقة:
  • امزجي الصابون والزيت معًا في وعاءٍ مُناسب، ثم أضيفي باقي المكونات للمزيح، وحركيها جيدًا لتحصلي على عجينةٍ ناعمة، وكثيفة القوام.
  • ضعي المزيج في وعاء مُحكم الإغلاق وخزنيه في مكان جاف وبارد؛ لاستخدامه عند الحاجة.
  • حضري وجهك لتوزيع الماسك عليه، وذلك بترطيبه بالقليل من الماء أولًا.
  • استخرجي مقدار نصف إلى ملعقة صغيرة من المُقشّر من الوعاء، وضعيها على وجهك باستخدام أطراف أصابعكِ، ثم دلكي البشرة بها بلُطفٍ بعمل حركات دائريّة صغيرة، وتجنبي الوصول للمنطقة حول العينين، وفي حال شعرتِ بأن المُقشر جاف يُمكنك إضافة القليل من زيت اللوز له، وتقليبه معه ليُصبح ناعمًا وقشديّ القوام.
  • يُمكنك استخدام المزيج بمثابة ماسكٍ بدلًا من المُقشر؛ لامتصاص الزيوت الزائدة من بشرتك، وذلك بتوزيعه على البشرة، وتركه بضع دقائق.
  • اشطفي وجهك بالماء الفاتر، ثم جففيه باستخدام منشفةٍ نظيفة بالتربيت عليه.
  • كرري استخدام الوصفة بمعدل مرةٍ إلى مرتين أسبوعيًا.


ماسك زيت خشب الصندل وزيت اللوز لمُحاربة حب الشباب

يُعد زيت خشب الصندل من الزيوت الفعالة في القضاء على البكتيريا العنقودية الذهبيّة المُسببة لظهور البثور وحب الشباب في البشرة، بالإضافة لخصائصه المُضادة للالتهابات والبكتيريا، كما أنه يستخدم مع العسل وزيت اللوز لتثبيط فرط التصبغ الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجيّة، وذلك باتباع الخطوات الآتية:[٤]

  • المكونات:
  • ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
  • 2-3 قطرات من زيت خشب الصندل.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • الطريقة:
  • امزجي زيتي خشب الصندل وزيت اللوز معًا في وعاءٍ مُناسب.
  • أضيفي العسل لمزيج الزيوت وحركي المكونات لتمتزج معًا جيدًا.
  • وزعي المزيج على وجهك بالتساوي.
  • اتركي الماسك على بشرتك مدة 15-20 دقيقة.
  • اغسلي بشرتك جيدًا.
  • كرري استخدام الوصفة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.


زيت اللوز بمثابة مُزيل للمكياج

يُستخدم زيت اللوز لإزالة المكياج من البشرة كبديلٍ للمُنتجات التجاريّة، وذلك باتباع الخطوات الآتية:[٥]

  • المكونات:
  • كميّة صغيرة من زيت اللوز تعادل حجم حبة الحمص.
  • الطريقة
  • ضعي زيت اللوز في راحة يدك، ثم وزعيه برفقٍ على المناطق المُلطخة بمُستحضرات التجميل في بشرتك.
  • امسحي الزيت والمكياج معه باستخدام كرةٍ قطنية، أو بشطفه بالماء الدافئ.
  • اغسلي وجهك باستخدام المُنظف المُناسب لبشرتك الدهنيّة كالمُعتاد.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج Mandy Ferreira (12-10-2017), "The Benefits of Almond Oil for Skin, Hair, and Cooking", healthline, Retrieved 18-3-2021. Edited.
  2. ^ أ ب stylecraze (3-12-2020), "Almond Oil: The Benefits For Face, Skin, Hair, And More", stylecraze, Retrieved 18-3-2021. Edited.
  3. DEBORAH HARJU (7-1-2021), "7 DIY Blackhead Masks To Unclog Your Pores Like Magic", helloglow, Retrieved 18-3-2021. Edited.
  4. Ramona Sinha (15-12-2020), "15 Effective Ayurvedic Face Packs For Glowing Skin", stylecraze, Retrieved 21-3-2021. Edited.
  5. Grace Gallagher (30-9-2019), "Are There Benefits to Using Almond Oil on Your Face?", healthline., Retrieved 21-3-2021. Edited.