تُعرف زبدة الشيا بأنها دهون يتم استخلاصها من جوز شجرة الشيا، وهي ذات لون أبيض مصفر، أو عاجي اللون، وتعود أصول شجرة الشيا إلى منطقة غرب أفريقيا، وقد استُخدمت لعدة قرون في مجال التجميل؛ وذلك لاحتوائها على نسبٍ عالية من الفيتامينات والأحماض الدهنية، كما أنها تُعد مادةً فعالةً لتنعيم البشرة، وتهدئتها، وترطيبها، ومن استخدامات زبدة الشيا أنها تصلح كمرطبٍ للبشرة الجافة، وفي هذا المقال سيتم التعرف على بعض فوائد زبدة الشيا للبشرة الجافة، وبعض وصفات زبدة الشيا للحد من جفاف الجلد.[١]


فوائد زبدة الشيا للبشرة الجافة

هنالك العديد من الفوائد لزبدة الشيا للبشرة عمومًا، وللبشرة الجافة خصوصًا، ومنها ما يأتي:[١]

  • تحتوي زبدة الشيا على حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، اللذين يعملان على موازنة بعضهما البعض، فيرطبان البشرة دون جعلها دهنية.
  • تُساعد في الحد من حب الشباب؛ كونها تعمل على استعادة التوازن الطبيعي لزيوت البشرة.
  • تُساهم في زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة.
  • تُساعد في تعزيز تجديد خلايا البشرة.
  • تُساهم في التقليل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • تُساهم في تهدئة التهابات الأمراض الجلدية، مثل: الإكزيما، والصدفية.
  • تُساعد في تهدئة حروق الشمس، والحروق الأخرى التي قد تُصيب البشرة.
  • تُساهم في تعزيز التئام الجروح.
  • تُهدئ لدغات الحشرات على البشرة.
  • تحمي البشرة من الجفاف وتحبس الرطوبة داخلها.[٢]
  • تحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارّة.[٢]


ماسكات زبدة الشيا للبشرة الجافة

هنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي تدخل بها زبدة الشيا للبشرة الجافة، ولكن لا بد من تجربة الوصفة على جزء من الجلد للتأكد من عدم تحسس البشرة من أي مكون من مكوناتها، ومن هذه الوصفات ما يأتي:


مرطب زبدة الشيا

تتشابه الزيوت الموجودة في زبدة الشيا الزيوت التي تُفرزها البشرة بشكلٍ طبيعي، بحيث تقوم البشرة بامتصاصها بسهولة، وتعمل على ترطب وتنعيم البشرة، وفيما يأتي الطريقة المناسبة لذلك:[٣]

  • المكونات:
  • كمية مناسبة من زبدة الشيا الخام.
  • الطريقة:
  • ذوبي زبدة الشيا براحة يديك.
  • طبقي زبدة الشيا على بشرة الوجه طوال الليل.
  • كرري هذه الطريقة يوميًا قبل النوم.

ملاحظة: يُمكن استخدام التذويب بالغلاية المزدوجة في حال كانت زبدة الشيا صلبة جدًا، ولا تذوب من خلال حرارة الجسم.


زبدة الشيا مع الزيوت الأساسية

يُعد زيت نبق البحر من الزيوت الفعالة للتخلص من جفاف البشرة والحكة، ويعمل زيت الورد، وزيت إبرة الراعي، وزيت الأفوكادو، على تهدئة البشرة الجافة، بينما تُحافظ زبدة الشيا على تغذية البشرة وترطيبها، وفيما يأتي الطريقة لصنع هذه الوصفة:[٤]

  • المكونات:
  • نصف كوب من زبدة الشيا.
  • 6-7 قطرات من زيت نبق البحر.
  • 6-7 قطرات من زيت إبرة الراعي.
  • 6-7 قطرات من زيت الورد.
  • ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو.
  • الطريقة:
  • ذوبي زبدة الشيا في غلاية مزدوجة.
  • أزيلي الوعاء عن النار بمجرد أن تلين زبدة الشيا.
  • أضيفي كمية الزيوت وحركي المزيج جيدًا حتى يُصبح القوام كريميًا.
  • خزني المزيج في وعاءٍ زجاجي محكم الإغلاق.
  • طبقي هذا الكريم على بشرة الوجه ككريم مرطب بشكلٍ يومي.

ملاحظة: للحصول على الغلاية المزدوجة، قومي بوضع قدر من الماء على النار، وبداخلها وعاء زجاجي مقاوم للحرارة يحتوي على زبدة الشيا، وقومي بتحريك زبدة الشيا حتى الذوبان.


زبدة الشيا وزيت بذور العنب والعسل

يُساهم قناع وجه زبدة الشيا وبذور العنب والعسل بترطيب البشرة الجافة، وفيما يأتي الطريقة المناسبة لذلك:[٥]

  • المكونات:
  • ملعقة كبيرة من زبدة الشيا غير المكررة.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ثلاث قطرات من زيت بذور العنب.
  • الطريقة:
  • امزجي جميع المكونات معًا في غلاية مزدوجة.
  • طبقي المزيج على بشرة الوجه.
  • اتركي المزيج على وجهك مدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
  • أو يمكنك التخلي عن العسل في هذه الوصفة، ووضع هذا الكريم على بشرتك وتركه طوال فترة الليل، ثم غسله في صباح اليوم التالي.


نصائح للحد من جفاف البشرة

هنالك العديد من الخطوات التي يفضل اتباعها كي تساعدك في الحد جفاف البشرة والمحافظة على رطوبتها، وفيما يأتي بعض من هذه الخطوات:[٦]

  • طبقي الكريم المرطب أو زبدة الشيا بعد الاستحمام للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • استخدمي جهاز ترطيب الهواء داخل المنزل في الشتاء؛ لأن الشتاء يجعل الهواء جافًا ويزيد من مشكلة البشرة الجافة.
  • استخدمي الفازلين، أو زيت الجليسرين على البشرة، إذ تعمل هذه المكونات على حبس الرطوبة داخل البشرة.
  • استخدمي الماء الفاتر لغسل وجهك أو عند الاستحمام؛ وذلك لأنّ الماء الساخن يعمل على تجريد الجسم من الزيوت الطبيعية الموجودة. ويزيد من جفاف البشرة.
  • استخدمي الصابون الذي يحتوي على الدهون، مثل: الصابون السائل بدلًا من القطع.
  • طبقي كريم واقي الشمس على البشرة قبل التعرض لأشعة الشمس.

المراجع

  1. ^ أ ب Kathryn Watson (2019/3/7), "What Is Shea Butter? 22 Reasons to Add It to Your Routine", healthline, Retrieved 2021/3/6. Edited.
  2. ^ أ ب Susan Patterson (2015/9/10), "13 REASONS TO START USING SHEA BUTTER ON YOUR SKIN & HAIR", naturallivingideas, Retrieved 2021/3/6. Edited.
  3. ↑ Pooja Karkala (2020/3/20), "38 Home Remedies To Get Rid Of Dry Skin On The Face", stylecraze, Retrieved 2021/3/6. Edited.
  4. ↑ Ramona Sinha (2020/6/9), "10 Simple Homemade Moisturizers For Dry Skin", stylecraze, Retrieved 2021/3/6. Edited.
  5. ↑ Claire Hannum (2020/5/4), "Butter Up: Why You Should Consider Shea Butter for Your Face", greatist, Retrieved 2021/3/6. Edited.
  6. ↑ "16 DIY Home Remedies for Dry Skin", homeremediesforlife, Retrieved 2021/3/6. Edited.