إنّ نضارة البشرة ونعومتها تمنحكِ شعورًا مُفعمًا بالجمال والجاذبية والثقة بالنفس، مما ينعكس إيجابًا على جوانب حياتكِ المختلفة ويمنحكِ المزيد من التألّق الذي تطمحين إليه، لذلك من المهم التعرّف إلى أنواع البشرة المختلفة وكيفية التمييز بينها، إلى جانب طرق العناية بكل نوع وتطبيقها للمحافظة على جمال البشرة ونضارتها.


الفرق بين البشرة الجافة والدهنية

يُعد التمييز بين البشرة الدهنية والجافة أمرًا مهمًّا لتحديد طرق العناية والمستحضرات التجميلية المناسبة، إذ إنّ عدم تمييز نوع البشرة بدقة يؤدي إلى اتباع أساليب خاطئة للعناية بها، مما قد يسبب تفاقم مشكلاتها والحصول على نتائج عكسية وغير مرغوب بها؛ لذلك من المهم معرفة السمات الخاصة لكل نوع من أنواع البشرة قبل اختيار طرق العناية والمستحضرات الخاصة بها، وذلك على النحو الآتي:


سمات البشرة الدهنية

تحتاج البشرة الدهنية إلى طرق عناية خاصة تتناسب مع طبيعتها، إذ يمتاز هذا النوع من البشرة بالسمات الآتية:[١]

  • الملمس الزيتي.
  • المسامات الواسعة.
  • ظهور البثور والرؤوس السوداء.
  • لمعان البشرة، خاصةً في منطقة الأنف والجبين.


سمات البشرة الجافة

يمكن تمييز البشرة الجافة بسهولة عن غيرها، وذلك من خلال العلامات والسمات الآتية:[٢]

  • الملمس الخشن والجاف.
  • تقشر الجلد أو تشقّقه.
  • ظهور البقع الحمراء بسبب الجفاف.
  • عدم مرونة الجلد.
  • تكوّن الخطوط الرفيعة.


خلطات طبيعية للبشرة الدهنية

يعاني أصحاب البشرة الدهنية من بعض الأمور المزعجة، مثل: الملمس الزيتي، والمسامات الواسعة، لكن يمكن السيطرة عليها من خلال استخدام بعض الوصفات الطبيعية المنزلية، منها ما يأتي:[٣]


ماسك العسل والليمون

يتم تحضير هذا الماسك من خلال اتباع ما يأتي:

  • المكونات:
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
  • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون المخفف بالقليل من قطرات الماء.
  • الطريقة:
  • امزجي العسل مع الليمون المخفف جيدًا.
  • ادهني وجهك كاملًا بالمزيج، مع التركيز على المناطق التي تظهر عليها الأعراض، وهي غالبًا ما تتمثّل بمنطقة الأنف، والجبين، والذقن.
  • اتركي الماسك على وجهك مدة 15دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء، ثم جففيه جيدًا.
  • كرري استخدام هذا الماسك 2-3 مرات في الأسبوع.

تنبيه: احرصي على تخفيف الليمون عند استخدامه في الوصفات الخاصة بالجلد، مع ضرورة استخدام الواقي من الشمس بعد استخدامها؛ وذلك لأن الليمون يزيد من حساسة البشرة تجاه الضوء.


ماسك العسل والكركم

يتم تحضير هذا الماسك من خلال اتباع ما يأتي:

  • المكونات:
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • الطريقة:
  • اخلطي العسل والكركم في وعاء وحركيهما جيدًا حتى تتشكل لديك عجينة.
  • ضعي الماسك على وجهك بالكامل، أو على المناطق التي تظهر عليها الأعراض.
  • اتركي الماسك على وجهك مدة 15- 20 دقيقة.
  • اغسلي وجهك جيدًا، ثم جففيه.
  • كرري هذه الطريقة 3 مرات في الأسبوع.


خلطات طبيعية للبشرة الجافة

يتعرض أصحاب البشرة الجافة لبعض المشكلات المزعجة، تتمثل بتشقق الجلد وتقشره، وغيرها من المشكلات التي يمكن تجنبها أو التخفيف منها، وذلك باستخدام الخلطات الطبيعية الآتية:[٤]


ماسك الأفوكادو والعسل

يُحضّر هذا الماسك باتباع ما يأتي:

  • المكونات:
  • حبة أفوكادو متوسطة الحجم.
  • ملعقتان كبيرتان من اللبن.
  • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
  • الطريقة:
  • اهرسي حبة الأفوكادو جيدًا باستخدام الشوكة.
  • امزجي جميع المكونات السابقة وحركيها جيدًا باستخدام الملعقة حتى يصبح القوام سميكًا وناعمًا.
  • ادهني وجهك كاملًا بالماسك، واتركيه مدة 15-20 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ، واستخدمي المنشفة لإزالة الماسك تمامًا.
  • تأكدي من غسل منابت الشعر من آثار الماسك.
  • كرري هذا الماسك 3 مرات أسبوعيًّا، أو عند الحاجة.


ماسك الموز والشوفان

يتم تحضيره باتباع الآتي:

  • المكونات:
  • موزة واحدة.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • 4 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون.
  • ملعقة كبيرة من الحليب السائل.
  • الطريقة:
  • اهرسي الموزة جيدًا باستخدام الشوكة.
  • أضيفي الشوفان والعسل إلى الموز المهروس، وحركي المكونات جيدًا حتى يصبح الخليط متجانسًا.
  • أضيفي الحليب لتحفيف الماسك إذا كان قوامه سميكًا.
  • ادهني وجهك ورقبتك بالماسك، واتركيه مدة 15-20 دقيقة.
  • افركي وجهك بلطف بحركات دائرية للتخلص من الجلد الميت والحصول على مسلس ناعم للبشرة.
  • اغسلي وجهك ورقبتك بالماء الدافئ، واستخدمي المنشفة لإزالة الماسك تمامًا.
  • جففي وجهك، ثم رطبيه بالكريم.

تنبيه: يجب اختبار جميع الوصفات السابقة على جزء صغير من البشرة قبل استخدامها؛ لضمان عدم التحسس من مكوناتها، مع ضرورة الالتزام بخطوات الوصفة من حيث المقادير والمدة الزمنية وعدد مرات تكرارها.


نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة تتناسب مع طبيعتها، ومن الإرشادات المهمة للتعامل معها ما يأتي:[٥]

  • اغسلي وجهك صباحًا ومساءً، وبعد ممارسة التمارين الرياضة، وتجنبي فرك الوجه أثناء الغسل؛ فقد يؤدي ذلك إلى تهيج البشرة.
  • اختاري المنتجات الخالية من الزيوت.
  • استخدمي غسول الوجه اليومي اللطيف والمناسب للبشرة الدهنية.
  • استخدمي المكياج المائي الخالي من الزيوت.
  • احرصي على إزالة المكياج قبل النوم.
  • تجنبي لمس وجهك بيديك؛ وذلك لتجنب نقل الأوساخ والجراثيم من اليدين إلى الوجه.
  • استخدمي الواقي من الشمس الذي يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم، وأكسيد الزنك.
  • تجنبي استخدام الواقي من الشمس والكريم الذي يحتوي في تركيبته على الزيوت والعطور.
  • استخدمي ورق النشاف، وذلك بوضعه على الوجه بطريقة التربيت، وتركه لثوانٍ قليلة حتى يمتص الزيوت، واحرصي على عدم فرك كامل وجهكِ بورق النشاف.


نصائح للعناية بالبشرة الجافة

من النصائح المهمة للعناية بالبشرة الجافة ما يأتي:[٦]

  • اشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك من الداخل.
  • تجنبي الاستحمام بالماء الساخن، وتجنبي كذلك الاستحمام يوميًّا ومدّةً طويلةً.
  • استخدمي الكريمات المرطبة بعد الاستحمام.
  • استخدمي منشفةً ناعمةً لتجفيف بشرتكِ.
  • تجنبي حك البشرة أو فركها.
  • استخدمي الأجهزة التي تزيد نسبة الرطوبة في الجو.

المراجع

  1. ↑ Jenna Fletcher (27/10/2020), "What type of skin do I have?", medicalnewstoday, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  2. ↑ webmd staff (14/3/2019), "What’s Your Skin Type?", webmd, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  3. ↑ Ramona Sinha (14/10/2019), "15 Easy Homemade Face Packs For Oily And Acne-Free Skin", stylecraze, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  4. ↑ Joanna Kula (8/10/2020), "How to Make a Homemade Face Mask for Dry Skin", wikihow, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  5. ↑ aad staff, "HOW TO CONTROL OILY SKIN", american academy of dermatology association, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  6. ↑ Kristeen Moore (27/3/2020), "What Causes Dry Skin and How to Treat It", healthline, Retrieved 15/12/2020. Edited.