يعد التقشير عملية إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح البشرة، وهو جزء مهم من روتين العناية بالبشرة؛ وذلك لمنحه البشرة العديد من الفوائد المهمة، مثل: تحفيز إنتاج الكولاجين، ومنع انسداد المسامات، وتحسين حركة الدورة الدموية، وتعزيز امتصاص البشرة للمنتجات المغذية، وجعل البشرة أكثر نعومة، وإشراقًا، وتوهجًا، وعلى الرغم من توفر الكثير من المقشرات التجارية، إلّا أنّ بعض النساء يُفضلن استخدام المكونات الطبيعية لتحضير مقشر منزلي، ومن هذه المكونات العسل، إذ يتمّ استخدامه في تحضير العديد من الخلطات المقشرة للوجه؛ لما له من فوائد عديدة في هذا المقال ذكرها.[١]


العسل لتقشير الوجه

هناك العديد من الوصفات التي يُمكنكِ من خلالها تحضير مقشر للوجه باستخدام العسل، لكن تجدر الإشارة إلى أنّ البعض قد يعاني من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استعمالها بالكامل، وفي هذا المقال بعض هذه الخلطات:


مقشر العسل والسكر البني

يساعد هذا المقشر على إزالة القشرة من الوجه، وإغلاق المسامات، وحبس الرطوبة داخل البشرة، ويُمكنكِ تحضيره واستخدامه كما يأتي:[٢]

  • المكونات
  • ملعقة كبيرة من السكر البني.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • الطريقة
  • اخلطي المكونين معًا.
  • ضعي المقشر على وجهكِ باستخدام أصابعكِ، مع التدليك بحركات دائرية لطيفة لبعض الوقت.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.


مقشر العسل والشوفان

يحتوي الشوفان على خصائص مضادة للأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات، أمّا العسل فيرطب البشرة، ويوازن البكتيريا على البشرة، مما يمنع ظهور حب الشباب، ويُمكنكِ تحضيره كما يأتي:[١]

  • المكونات
  • ربع كوب من الشوفان المطحون.
  • ثمن كوب من العسل.
  • ثمن كوب من زيت الجوجوبا.
  • الطريقة
  • سخني العسل في الميكرويف لبضع ثوانٍ؛ لتسهيل خلطه.
  • اخلطي جميع المكونات معًا.
  • ضعي الخليط على وجهكِ مع التدليك بحركات دائرية لمدة دقيقة.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
  • يُمكنكِ تخزين باقي الخليط في وعاء محكم الإغلاق، ووضعه في الثلاجة.


مقشر العسل والسكر

يُزيل هذا المقشر خلايا الجلد الميتة، وبقايا المنتجات المتراكمة على البشرة، ويحافظ على صحتها، ويحضرها لامتصاص الرطوبة، والمواد المغذية، وطريقة تحضيره واستخدامه كما يأتي:[٣]

  • المكونات
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.
  • 3 ملاعق كبيرة من السكر.
  • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • الطريقة
  • اخلطي جميع المكونات معًا.
  • اغسلي وجهكِ باستخدام غسول لطيف.
  • ضعي الخليط على وجهكِ، ودلكيه لبضع دقائق بحركات دائرية لطيفة بأطراف أصابعكِ.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ، ثمّ بالماء البارد.
  • كرري هذه الوصفة بين 2-3 مرات في الأسبوع.


مقشر العسل واللوز

يُعدّ هذا المقشر مثاليًا لأصحاب البشرة الدهنية؛ إذ يرطب العسل البشرة، ويقلل من إفراز الزيوت الزائدة، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على إصلاح خلايا الجلد التالفة، وتحمي البشرة من التلف، ويُمكنكِ تحضيره باتباع الخطوات الآتية:[٤]

  • المكونات
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقتان كبيرتان من اللوز المطحون (يجب أن يكون اللوز المطحون خشنًا قليلًا وليس ناعمًا جدًا).
  • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • الطريقة
  • اخلطي جميع المكونات معًا.
  • ضعي الخليط على وجهكِ، ودلكيه بلطف لمدة تتراوح بين 2-3 دقائق.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
  • كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.


مقشر العسل والقهوة

تُزيل القهوة خلايا الجلد الميتة، وزيادة إنتاج خلايا الجلد الجديدة، كما تحتوي على مركبات الفلافانول التي تُحسّن من نسيج الجلد، وتُصلح الجلد التالف، مما يجعل البشرة متوهجة ومشرقة، ويُمكنكِ تحضيره باتباع الخطوات الآتية:[٥]

  • المكونات
  • 3 ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، أو زيت اللوز.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقة كبيرة من السكر الناعم.
  • الطريقة
  • ضعي الخليط على بشرتكِ، ودلكيه بحركات دائرية لطيفة.
  • اتركيه على بشرتكِ لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
  • جففي بشرتكِ برفق.
  • كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.


ملاحظة: يُمكنكِ استخدام هذا المقشر على باقي أجزاء جسمكِ؛ كالرقبة، والركبتين، والمرفقين.


مقشر العسل والشاي الأخضر

يُقلل الشاي الأخضر من التجاعيد، والعيوب، ويزيل الندبات والبقع؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للشيخوخة، أمّا العسل فيمتلك خصائص مرطبة، ومضادة للبكتيريا، وطريقة تحضير هذا المقشر واستخدامه كما يأتي:[٦]

  • المكونات
  • ملعقة كبيرة أو ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر المنقوع (يُفضل استخدام الشاي الأخضر الورق، وليس أكياس الشاي).
  • ملعقة كبيرة من السكر.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • الطريقة
  • اسكبي الشاي الأخضر في وعاء، واتركيه لكي يبرد.
  • أضيفي السكر بالتدريج، مع التحريك المستمر، إلى حين الحصول على خليط متماسك.
  • أضيفي العسل إلى الخليط، وحركيه جيدًا.
  • اغسلي وجهكِ باستخدام غسول لطيف.
  • ضعي الخليط على وجهكِ كاملًا، ودلكيه بلطف، مع التركيز على المناطق الجافة.
  • أزيلي الخليط عن وجهكِ باستخدام منشفة مبللة بالماء.
  • اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
  • يُمكنكِ وضع هذا المقشر في وعاء محكم الإغلاق، وتخزينه في مكان بارد وجاف، لعدة أسابيع.


مقشر العسل وزيت الزيتون

يحتوي العسل على خصائص مقاومة للبكتيريا، ويرطب البشرة، ويقلل من علامات الشيخوخة، أمّا زيت الزيتون فيرطب البشرة، ويقلل من جفافها، ويُمكنكِ تحضيره كما يأتي:[٧]

  • المكونات
  • 6 ملاعق كبيرة من الملح.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • الطريقة
  • اخلطي 3 ملاعق من الملح مع العسل.
  • أضيفي 3 ملاعق أخرى من الملح على المزيج.
  • أضيفي العسل إلى المزيج حتى يتجانس.
  • اغسلي وجهكِ باستخدام غسول لطيف مناسب لبشرتكِ.
  • ضعي الخليط على وجهكِ، ودلكيه بلطف.
  • اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ، وتجنبي استخدام الماء الساخن؛ لأنّه سيجفف بشرتكِ.
  • جففي وجهكِ بمنشفة نظيفة بالتربيت عليها.
  • رطبي وجهكِ باستخدام مرطب جيد؛ لحماية بشرتكِ من الجفاف.


فوائد العسل للوجه

يمنح العسل البشرة الكثير من الفوائد، ومنها ما يأتي:[٨]

  • يمنع ظهور حب الشباب، ويُقلل من الأعراض المصاحبة لها، مثل: الالتهاب، والاحمرار؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا.
  • يُسرّع من عملية شفاء والتئام الجروح، ويقلل من الالتهابات المصاحبة لها.
  • يساعد على إصلاح البشرة الجافة والباهتة؛ عن طريق تقشير خلايا الجلد الميتة، وتعزيز نمو الخلايا الجديدة، مما يجعل البشرة تبدو مشرقة ومتوهجة.
  • يزيل ندبات حب الشباب، والبقع الداكنة، ويُفتح البشرة.


تحذير: قد يتسبب العسل بردود فعل تحسسية عند الأشخاص الذين يعانون من الحساسية اتجاه لقاح العسل، والنحل، والكرفس، لذا يُنصح أولًا باختبار العسل على منطقة صغيرة من الجلد قبل البدء باستخدامه بشكل كامل على البشرة.

المراجع

  1. ^ أ ب Rachel Nall (25/2/2020), "4 Easy-to-Make Homemade Facial Scrubs", healthline, Retrieved 20/2/2021. Edited.
  2. DEBORAH HARJU (11/7/2018), "8 Face Scrubs You Can Make With Ingredients From Your Kitchen", helloglow, Retrieved 20/2/2021. Edited.
  3. Ramona Sinha (29/1/2021), "Is Honey Good For The Face And Skin? How To Use It?", stylecraze, Retrieved 20/2/2021. Edited.
  4. Kushneet Kukreja (24/4/2020), "20 Extremely Effective Homemade Scrubs For Oily Skin", stylecraze, Retrieved 20/2/2021. Edited.
  5. Vindhya L Veerula (12/6/2019), "Home Remedies to Remove Dead Skin Cells Naturally", top10homeremedies, Retrieved 20/2/2021. Edited.
  6. "How to Make a Basic Homemade Facial Scrub", wikihow, 3/2/2021, Retrieved 20/2/2021. Edited.
  7. "How to Make a Honey and Olive Oil Exfoliating Salt Scrub", wikihow, 28/5/2019, Retrieved 20/2/2021. Edited.
  8. Kathryn Watson (4/1/2019), "How Applying Honey to Your Face Can Help Your Skin", healthline, Retrieved 20/2/2021. Edited.