تُعد جذور البنجر أو الشمندر نباتات مشهورة الاستخدام في منازلنا سواءً من أكل الجذر نفسه أو أوراقه، أو عمل عصير منه، وذلك لفوائده العديدة على صحة الجسم، حيث يُستخدم في التخفيف من آلام العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية، ولارتفاع ضغط الدم وأمراض الكبد،[١] وستتعرفين في هذا المقال على أضرار البنجر للشعر ومعلومات أخرى عنه.
تعرفي على أضرار البنجر للشعر
يُعد البنجر طريقةً آمنةً وطبيعيةً لتلوين الشعر، وله العديد من الفوائد على فروة الرأس، وفي حالات نادرة يُمكن أن يُسبب رد فعل تحسسي، إذ يجب أخذ الاحتياطات عند استخدام الشمندر على الشعر، وهي فيما يأتي:[٢]
- طبقي اختبار الرقعة قبل استخدامه؛ للتأكد من عدم وجود أيّ رد فعل تحسسي.
- تجنبي استخدامه إذا كنتِ تُعانين من أمراض فروة الرأس أو بشرة حساسة، واستشيري الطبيب في ذلك.
إليكِ فوائد البنجر للشعر
بفضل احتواء البنجر على العديد من المعادن والفيتامينات، فيُعد مثاليًا للاستخدام في تلوين الشعر طبيعيًا، ومن الفوائد ما يأتي:
يمنع تساقط الشعر
بفضل احتواء البنجر على العديد من المعادن والفيتامينات التي تزيد صحة وترطيب وقوة بصيلات الشعر ومنع تساقطها.[٣]
يُعالج قشرة الشعر
بفضل احتواء البنجر على فيتامين ج (Vitamin C)، الذي يُساعد في المحافظة على فروة الرأس نظيفة وخالية من القشرة.[٣]
يُخفف حكة فروة الرأس
بفضل احتواء البنجر على الكالسيوم، والفسفور، وفيتامين ب، وفيتامين ج، التي تُساعد على محاربة البكتيريا في فروة الرأس ومنع الحكة فيها، حيث يُستخدم عصير البنجر منذ القدم بخلطه مع الحناء لوقف الحكة في فروة الرأس.[٣]
يُعزز نمو الشعر
بفضل احتواء البنجر على الكاروتينات (Carotenoids) والعديد من الفيتامينات والمعادن، فذلك يزيد من الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي يزيد من نمو الشعر ويمنع تكسره.[٣]
إليكِ وصفات باستخدام البنجر للعناية بالشعر
يُستخدم البنجر في روتين العناية بالشعر، إذ يُمكنكِ تطبيق بعض الوصفات التي تُفيد صحة الشعر باستخدام البنجر، ومنها الآتي:
البنجر كملون طبيعي للشعر
إليكِ وصفة طبيعية لتلوين شعرك بعيدًا عن المواد الكيميائية الضارة، حيث يبقى اللون الأحمر لمدة أسبوعين، لذا يُمكن إعادة الوصفة عدة مرات وفي أيّ وقت، دون القلق من تضرر الشعر، وتشمل ما يأتي:[٤]
المكونات
- كوب من عصير الشمندر.
- نصف كوب من الشاي الأسود.
- نصف كوب من ماء الورد.
الطريقة
- امزجي المكونات في وعاء.
- ضعي الخليط على الشعر لمدة ساعة.
- اغسلي شعركِ بالماء وشامبو خفيف.
البنجر لمنع تساقط الشعر
إليكِ وصفة من منزلك للعناية بشعركِ ومنع تكسر الشعر وتساقطه فيما يأتي:[٤]
المكونات
- حبتان شمندر.
- نصف ملعقة من الزنجبيل المبشور.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
الطريقة
- اعصري الشمندر والزنجبيل.
- اخلطي الشمندر المعصور والزنجبيل المعصور وزيت الزيتون، لتكوين عجينة.
- ضعي الخليط على فروة رأسك، وحتى أطراف الشعر.
- اتركيه لمدة 15 - 20 دقيقةً.
- اغسلي شعركِ بالماء وشامبو خفيف.
البنجر لمنع حكة الرأس
إليكِ وصفة باستخدام البنجر؛ لإزالة الخلايا الميتة وترطيب شعركِ من الداخل، ويُمكنكِ إعادة الوصفة مرةً واحدةً في الأسبوع؛ للاستمتاع بشعر لامع وصحي، وتشمل ما يأتي:[٤]
المكونات
- حبة شمندر.
الطريقة
- اقطعي حبة الشمندر إلى نصفين.
- افركي فروة الرأس باستخدام الشمندر.
- اتركيه على الشعر لمدة 15 دقيقةً.
- اغسلي شعركِ بالماء والشامبو الخفيف.
ملخص المقال
قد يُسبب استخدام البنجر للشعر رد فعل تحسسي، لذلك احرصي على عمل اختبار الرقعة قبل استخدامه، ومراجعة الطبيب في حال ظهرت أيّ أعراض تحسسية.
المراجع
- ↑ "Beet - Uses, Side Effects, and More", WebMD , Retrieved 21/6/2022. Edited.
- ↑ "Beetroot for Hair: 6 Benefits and Ways to Use and Consume It for Healthy Hair", eMediHealth, Retrieved 21/6/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "HOW BEETROOT CAN BENEFIT YOUR SKIN AND HAIR", BE BEAUTIFUL, Retrieved 21/6/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Learn How To Use Beetroot & Beetroot Juice For Hair Growth In 5 Ways", P&G, Retrieved 21/6/2022. Edited.
