يمتاز الخيار باحتوائه على نسبة كبيرة من الماء، والتي تخفف جفاف البشرة وتنعشها، كما يحتوي على العديد من العناصر الجمالية للبشرة، فهو ينتمي إلى عائلة القرعيات، ويحتوي على عناصر غذائية مهمة، كما أنّه منخفض السعرات الحرارية، والدهون، والكولسترول، والصوديوم، وله عدة فوائد للبشرة، أهمها: ترطيب الجلد ومنع جفافه، وتحديدًا في فصل الصيف الحار، وتحسين صحة الجلد من خلال وضعه مباشرة على البشرة، إذ يبردها، ويقلل من تورمها، وتهيجها، ويهدئ الجلد، ويخفف أيضًا من حروق الجلد، ويقلل من انتفاخ العينين في الصباح، كما يحتوي على خصائص قابضة تنظيف وتغلق مسام البشرة، وتزيل الرؤوس السوداء.[١]


وصفات الخيار للبشرة الدهنية

هناك العديد من وصفات الخيار التي تناسب البشرة الدهنية، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكل كامل على البشرة أو الشعر، وفيما يأتي بعض هذه الخلطات على سبيل الذكر لا الحصر:


الخيار واللبن

تمتاز هذه الوصفة بأنّها ترطب البشرة، وتمنحها الحيوية، وهي مناسبة للبشرة الدهنية التي قد يظهر بها حب الشباب، وفيما يأتي طريقة استخدامها:[٢]

  • المكونات
  • ربع ثمرة من الخيار.
  • ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي أو اللبن الرائب.
  • الطريقة
  • ابرشي الخيار لتستخلصي اللب.
  • امزجي لب الخيار مع اللبن الزبادي لتحصلي على عجينة سلسة.
  • افردي العجينة على بشرتكِ.
  • دعي القناع على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ.


الخيار وماء الورد

تمتص هذه الخلطة شوائب البشرة، وتقلل من ظهور حب الشباب الذي قد يظهر من تراكمها، وفيما يأتي طريقة تحضيرها:[٢]

  • المكونات
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الخيار.
  • ملعقة كبيرة من ماء الورد.
  • ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من مولتان ميتي (تراب فولر)، أو ما يُسمّى طين التبييض.
  • الطريقة
  • امزجي عصير الخيار مع بقية المكونات.
  • افردي القناع على بشرتكِ، ودعيه لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ.


الخيار والليمون

تتحكم هذه الوصفة في إفراز الزيت الزائد من البشرة، وتقلل اسمرار الجلد، وفيما يأتي طريقة التحضير:[٢]

  • المكونات
  • 3 ملاعق من عصير الخيار.
  • ملعقة من عصير الليمون.
  • الطريقة
  • امزجي المكونات معًا حتى تتجانس.
  • اغمسي قطعة من القطن في المحلول، ثمّ امسحي على وجهكِ ورقبتكِ.
  • دعي المحلول على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي وجهكِ بالماء البارد.


الخيار والكركم

تناسب هذه الوصفة البشرة الدهنية، إذ تمنحها التغذية اللازمة، وتبقيها صحية وحيوية، وفيما يأتي طريقة تحضيرها:[٢]

  • المكونات
  • نصف ثمرة من الخيار.
  • رشة كركم.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • الطريقة
  • اهرسي الخيار جيدًا.
  • امزجي بقية المكونات مع معجون الخيار حتى تتجانس.
  • افردي القناع على بشرتكِ.
  • دعي الخليط على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ.


الخيار ودقيق الشوفان

يساعد هذا القناع على التخلص من حب الشباب الذي يظهر على البشرة الدهنية، كما يقشر دقيق الشوفان الجلد، ويزيل الخلايا الميتة، بينما يعمل العسل على موازنة البكتيريا الموجودة على البشرة، وفيما يأتي طريقة تحضيره:[٣]

  • المكونات
  • نصف ثمرة من الخيار.
  • ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • الطريقة
  • اهرسي الخيار مع القشر في الخلاط.
  • صفي الخيار لتستخلصي العصير منه.
  • امزجي الشوفان مع العصير حتى تحصلي على خليط متجانس وناعم.
  • أضيفي العسل وقلبي الخليط جيدًا.
  • افردي القناع على بشرتكِ ورقبتكِ، مع التدليك برفق بأطراف أصابعكِ.
  • دعي القناع على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي القناع بالماء الفاتر.
  • جففي وجهكِ بقطعة قماش ناعمة.


كيف تعتني ببشرتكِ الدهنية

إليكِ أهمّ الخطوات لتعتني ببشرتكِ الدهنية:[٤]

  • اغسلي بشرتكِ مرتين يوميًا، وحافظي على روتين يومي لتنظيف البشرة والعناية بها، وذلك بغسلها مرتين صباحًا ومساءً بالماء الدافئ والصابون، أو تنظيف الوجه دون صابون، إذ تزيد المنظفات القاسية من إنتاج الزيوت في البشرة، وقد تضطرين لاختبار العديد من المنتجات لتتمكني من اختيار المنتج الصحيح.
  • استخدمي منتجات التجميل الخالية من الزيوت، إذ إنّ استخدام منتجات التجميل بشكل عشوائي من شأنها أن تزيد الأمر سوءًا، لذا تحققي من الملصقات المكتوبة على العبوة واختاري المنتجات الخالية من الزيوت، والمكونة من كميات كبيرة من الماء؛ لأنّ المكياج الثقيل قد يسد المسام.
  • استخدمي المرطبات المناسبة للبشرة الدهنية، وتحديدًا تلك الخالية من الزيوت والمخصصة لبشرتكِ، وغير الزؤانية، أي التي لا تسبب انسداد المسام في بشرتكِ، وابتعدي عن المرطبات الثقيلة، مثل: اللانولين، أو الفازلين، أو إيزوبروبيل ميرستات.
  • تجنبي الإفراط في غسل بشرتكِ، فقد يزيد من إفراز الزيوت؛ نظرًا إلى أنّه يسبب جفاف البشرة وتهيجها، إذ يمكن الاكتفاء بغسلها مرتين خلال اليوم، وغسلها في حال التعرق.
  • انتبهي جيدًا للأشياء التي تلامس بشرتكِ، فإذا كان شعركِ زيتيًا قد يلامس بشرتكِ وينقل الدهون إليها، بالإضافة إلى اليدين المتسختين التي قد تنقل الشوائب للبشرة، لذا حافظي على نظافة يديكِ وأبعدي شعركِ عن وجهكِ.
  • استخدمي أقنعة البشرة الفعالة في إزالة الزيوت من الجلد، وركزي على المناطق الأكثر دهنية، ولكن دون الإفراط في استخدامها الذي يجفف البشرة ويهيجها.
  • جففي الزيوت عن بشرتكِ باستخدام ضمادات التنشيف لإزالة الزيت الزائد عن سطح البشرة، وإزالة اللمعان الذي يظهر خلال النهار، ومن أهمها المناديل الورقية، وذلك بالتربيت على الجلد دون الفرك.

المراجع

  1. Megan Ware (3/12/2019), "Health benefits of cucumber", medicalnewstoday, Retrieved 18/3/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث Kushneet Kukreja (25/1/2021), "22 Easy Homemade Cucumber Face Mask Recipes To Nourish Skin", stylecraze, Retrieved 18/3/2021. Edited.
  3. Valencia Higuera (18/10/2019), "Benefits of a Cucumber Face Mask and How to Make One", healthline, Retrieved 18/3/2021. Edited.
  4. Mohiba Tareen (2/7/2020), "How to Care for Oily Skin", wikihow, Retrieved 18/3/2021. Edited.