كيف تجعلين شفاهك وردية وناعمة، وصفات ونصائح

تمُر الفتيات في بعض الأحيان بمشكلة تشقق الشفاه أو تقشّبها، وتعتبر هذه المشكلة شائعة لدى العديد؛ نظرًا إلى أن جلد الشفتين أرق وأكثر حساسية من جلد باقي الجسم، وتَنتج هذه التشققات نتيجة عدة أسباب مثل؛ العوامل الجوية بما فيها الحرارة أو البرودة، والهواء الجاف، أو حتى بسبب سوء التغذية وشرب السوائل، إذ إن هذه العوامل تجعل الشفتين أكثر عرضة للتشقق والتقشر، بالإضافة لافتقار ترطيب الشفتين الطبيعي الذي تفرزه الغدد الدهنية نظرًا لأنها غير موجودة بالشفاه، وتتوفر في الصيدليات العديد من المراهم مرطبات الشفاه التي تقلل من هذه التشققات، بالإضافة إلى أن الوصفات المنزلية التي من شأنها أن تساعد في هذا الأمر، وهذا ما سيتم توضيحه في هذا المقال.^[١]

طرق جعل الشفاه وردية وناعمة

فيما يلي بعض الوصفات المنزلية التي تساهم في تنعيم الشفتين وجعل لونها وردي وحيوي، ويجدر الذكر إلى ضرورة اختبار الوصفة التي تختارينها على رقعة صغيرة من الجلد قبل وضعها على شفتيكِ للتأكد من عدم حساسية بشرتكِ تجاه أي من مكوناتها:^[٢]

بذور الرمان

يمتاز الرمان بفوائده الصحية المتعددة، كما أن بذوره يمكن استخدامها لصنع مقشر للشفتين لتفتيح لونها ومنحها مظهرًا ورديًا، وفيما يلي طريقة استخدامها:

• المكونات:
• ثمرة رمان.
• كريمة سائلة باردة.
• الطريقة:
• قطعي ثمرة الرمان واستخلصي منها البذور.
• اطحني البذور في الخلاط.
• امزجي البذور المطحونة مع الكريمة تدريجيًا حتى تحصلي على عجينة سميكة.
• ضعي المزيج على شفتيكِ مع التأكد من غسلهما أولًا.
• دعي الماسك لمدة 10 دقائق، ويمكنك فركها بحركات دائرية لتقشيرها وتنعيم ملمسها.
• اغسلي شفتيكِ بالماء الدافئ.
• كرري الوصفة من 2-3 مرات أسبوعيًا.

بتلات الورد

تمتاز هذه الوصفة بأنها تمنح الشفتين اللون الوردي، كما أنها تعمل على تفتيح لون الشفاه الداكنة وترطّبها؛ نظرًا لاحتواء البتلات على زيوت طبيعية وفيما يلي طريقة استخدامها:

• المكونات:
• 6-5 بتلات من الورد.
• ربع كوب من الحليب.
• الطريقة:
• انقعي بتلات الورد في الحليب ليلة كاملة.
• صفّي المزيج لتحصلي على بتلات الورد ثم قومي بهرس البتلات جيدًا.
• أضيفي بضع قطرات من الحليب المستخلص للبتلات المهروسة تدريجيًا حتى تحصلي على عجينة.
• ضعي المزيج على شفتيكِ.
• اتركي المزيج على شفتيكِ لمدة 15 دقيقة.
• اغسلي المزيج بالماء البارد.
• كرري الوصفة يوميًا.

الشمندر

تحتوي هذه الوصفة على زبدة الشيا التي تعمل على إصلاح تشققات الشفتين، بالإضافة لزيت الزيتون الذي يرطبها، كما أن الشمندر يمنحها اللون الجذاب، وفيما يلي طريقة تحضيرها:

• المكونات:
• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الشمندر.
• ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• ملعقة كبيرة من شمع العسل.
• الطريقة:
• ضعي شمع العسل مع زبدة الشيا وزيت الزيتون في حمام مائي ساخن.
• حرّكي المزيج جيدًا حتى تذوب المكونات وتتجانس.
• أضيفي مسحوق الشمندر وامزجي جيدًا.
• ارفعي القدر عن النار ودعيه حتى يبرد.
• اسكبي الخليط في عبوة زجاجية محكمة الإغلاق.
• استخدمي المرطب كلما شعرتِ أن شفتيكِ بحاجة للترطيب.

مقشر السكر والعسل

يمتاز هذا الخليط بأنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من الشفتين ليتركها ناعمة وصحية، وفيما يلي طريقة تحضيره:^[٣]

• المكونات:
• ملعقتان صغيرتان من السكر، ويمكنكِ استخدام السكر الخام، أو السكر البني.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
• الطريقة:
• امزجي جميع المكونات جيدًا.
• ضعي المزيج على شفتيكِ.
• قشري شفتيكِ بلطف باستخدام فرشاة أسنان ناعمة أو أصبعك بحركات دائرية.
• اغسلي المزيج بالماء الدافئ.
• كرري الوصفة مرة يوميًا.

الحليب وزيت الورد

تمتاز هذه الوصفة بأنها تعمل على تنعيم الشفاه وجعلها أكثر حيوية وصحة، وفيما يلي طريقة تحضيرها:^[٣]

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من الحليب.
• قطرة من زيت الورد العطري.
• الطريقة:
• امزجي المكونات معًا في وعاء مناسب.
• اغمري كرة قطنية في الخليط ووزّعي المزيج بها على شفتيكِ.
• دعي الخليط على شفتيكِ لمدة 5 دقائق.
• اغسلي شفتيكِ وكرري الوصفة كلما أردتِ ذلك.
• ضعي بقية المزيج في الثلاجة واستخدميه خلال أسبوعين.

زيت جوز الهند وشمع العسل

يمتاز هذا المرطب بأنه يترك الشفتين ناعمتين وصحيتين، وفيما يلي طريقة تحضير هذا المرطب:^[٤]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من شمع العسل.
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• 3 قطرات من زيت النعناع العطري.
• الطريقة:
• ضعي شمع العسل في المايكروويف لمدة 45 ثانية.
• أضيفي زيت جوز الهند لشمع العسل ثم سخنيهما مرة أخرى في المايكروويف لمدة 45 ثانية.
• إذا لم تذب المكونات معًا ضعي الخليط في المايكروويف مرة أخرى لمدة 30 ثانية.
• أضيفي قطرات النعناع ثم ضعي الخليط في المايكروويف أيضًا لمدة 15 ثانية.
• اسكبي الخليط في وعاء صغير أو أنبوب أحمر شفاه فارغ.
• دعي المزيج حتى يبرد ويتماسك.
• احتفظي بالمرطب في مكان بارد لمنعه من الذوبان.
• استخدمي المرطب كأي مرطب آخر لشفتيكِ.

كيفية العناية بالشفاه

إليكِ بعض الخطوات الصحيحة للعناية بالشفتين والحفاظ عليها صحية، ورطبة، ووردية:^[٥]

• قشري شفتيكِ يوميًا؛ وذلك بوضع المرطب على الشفتين قبل النوم، ثم امسحيهما بقطعة قماش مبللة أو باستخدام فرشاة أسنان في الصباح لإزالة الجلد الميت وتعزيز الدورة الدموية بالشفتين والحصول على لون وردي.
• اشربي كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجلد، إذ إن شرب 8 أكواب من الماء يعدّ كافيًا تقريبًا لمنع جفاف الجلد المتسبب في تشقق الشفتين.
• تأكدي من احتواء البلسم والمرطب الذي تقتنيه لشفتيكِ على مواد طبيعية مرطبة مثل؛ زبدة الشيا وزبدة الكاكاو فهما يصنعان حاجزًا طبيعيًا لحماية الشفاه من الحرارة أو فقدان الرطوبة منها، واحرصي على أن لا تحتوي هذه المرطبات على مواد تجفف الشفتين مثل المواد العطرية القوية، أو أن تكون منتهية الصلاحية إذ يُنصح حينها بالتخلص منها.
• استخدمي مرطبًا يحتوي على واقٍ من الشمس على شفتيك قبل الخروج من المنزل لحمايتهما من الضرر الناتج من أشعة الشمس.
• تجنبي التدخين وابتعدي عن المدخنين؛ وذلك لأن الدخان يجعل الشفتين باهتتين وشاحبتين.
• امسحي المكياج عن شفتيكِ قبل النوم ورطبيهما.