طرق فعالة لتخفيف شعر الجسم، جربيها!

قد يسبب لكِ شعر الجسم الزائد الإحراج، لكنّه يعد مشكلةً شائعةً عند أغلب النساء، لذلك تلجأ بعضهن إلى البحث عن طُرق لتخفيف نمو الشعر أو إزالته كليًّا، وتجدر الإشارة إلى أن هرمون الأندروجين الذي يوجد عند النساء بكميات قليلة وعند الرجال بكميات كبيرة هو المسؤول عن نمو شعر الجسم؛ إذ إنّ زيادة نسبته عند النساء تؤدي إلى نمو شعر الجسم بكثرة، وفي هذا المقال بعض الطُرق التي تساعد في تخفيف شعر الجسم.^[١]

وصفات طبيعية لتخفيف شعر الجسم

يمكن تخفيف نمو شعر الجسم بالاستعانة ببعض الوصفات الطبيعية، لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار التحلّي بالصبر وتكرار استخدام هذه الوصفات للحصول على النتيجة المرجوّة، ومنها ما يأتي:^[٢]

وصفة البصل والريحان

يتم تحضيرها من خلال اتباع ما يأتي:

• المكونات:
• بصلة كبيرة.
• 12 ورقة ريحان.
• الطريقة:
• قشري البصلة، ثم اهرسيها جيدًا.
• أضيفي الريحان، واهرسي الخليط جيدًا ليُصبح ناعم القوام.
• ضعي خليط البصل والريحان على مكان الشعر غير المرغوب به.
• اتركي الخليط لمدة 20-25 دقيقةً.
• اغسلي المنطقة جيدًا، ثمّ جفّفيها.
• كرّري هذه الخطوات من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًّا ولمدة من شهر إلى شهرين لملاحظة الفرق.

وصفة عصير الليمون والعسل

تُحضّر هذه الوصفة لتخفيف شعر الجسم باتباع الآتي:

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
• 4 ملاعق كبيرة من العسل.
• الطريقة:
• اخلطي عصير الليمون مع العسل.
• ضعي المزيج على المنطقة المطلوبة، واتركيه لمدة 15-20 دقيقةً.
• اغسلي المنطقة بالماء البارد.
• كرري هذه الخطوات من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًّا لعدة أشهر لملاحظة النتيجة المطلوبة.

وصفة البابايا وجل الألوفيرا

يتم تحضيرها باتباع ما يأتي:

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من هريس فاكهة البابايا.
• 3 ملاعق كبيرة من جل الألوفيرا.
• ملعقة كبيرة من زيت الخردل.
• نصف ملعقة كبيرة من الطحين.
• نصف ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
• قطرتان من أي زيت، مثل: زيت جوز الهند، أو زيت اللوز.
• قطعة قماشة نظيفة وجافّة.
• الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.
• ضعي المزيج بالاتجاه المعاكس لنمو الشعر، واتركيه لمدة 15-20 دقيقةً.
• خذي قطعة القماش وافركي المعجون الجافّ بالاتجاه المعاكس لنمو الشعر.
• اغسلي المنطقة بالماء البارد، وجففيها بعد ذلك.
• رطبي بشرتك بأي مرطب، أو زيت الأطفال، أو زيت الزيتون.
• كرري هذه الخطوات من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًّا ولمدة ثلاثة أشهر لملاحظة النتيجة.

وصفة البيض

تُستخدم هذه الوصفة لإزالة الشعر، كما تساعد على تخفيف نموه، وذلك باتباع الآتي:^[٣]

• المكونات:
• بياض بيضة واحدة.
• ملعقة كبيرة من السكر.
• ملعقة كبيرة من دقيق الذرة.
• الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تمتزج.
• ضعي الخليط على مكان نمو الشعر، واتركيه لمدة 15-20 دقيقةً أو حتى يجفّ تمامًا.
• أزيلي الخليط بعكس اتجاه نمو الشعر.
• كرري هذه الخطوات من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًّا ولمدة ثلاثة أشهر لملاحظة النتيجة.

تحذير: قد يعاني البعض من الحساسية اتجاه أي من المواد المذكورة أعلاه، لذا لا بد من اختبار الوصفة على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها.

نصائح لتخفيف شعر الجسم

توجد عدّة طُرق يمكنكِ اتباعها للتخفيف من شعر الجسم، منها ما يأتي:^[٤]

• اتبعي نظامًا غذائيًّا صحيًّا ومارسي التمارين الرياضية بانتظام؛ إذ تساعد هذه الممارسات على إنقاص الوزن وخفض مستوى هرمون الأندروجين الذي يتسبب بزيادة شعر الجسم.
• اشربي كوبًا من النعناع الطازج مرةً أو مرتين يوميًّا؛ إذ يقلل النعناع مستويات الأندروجين في الجسم، ويخفف نمو الشعر.

طرق طبية لتخفيف شعر الجسم

يُمكنك تخفيف الشعر عن طريق إزالته بالطرق الحديثة؛ كالليزر والتحليل الكهربائي:

اللّيزر

تُعدّ إزالة الشعر باستخدام اللّيزر طريقةً طويلة الأمد، وفي حال رغبتك بعدم ظهور الشعر في منطقة معينة ستكون هذه الطريقة المناسبة لذلك، إذ كلّما قلّت عملية إزالة الشعر بالطرق التقليدية قلّ تهيّج البشرة والآثار الجانبية، كما أنه بتخلّصك من 70% - 90% من الشعر فإنك تقلّلين من حاجتك إلى إزالته، وفي تقنية الليزر تقوم البصيلات باستقبال الطاقة من جهاز الليزر بواسطة الصبغة، مما يؤدي إلى تدمير الجذور، وبذلك تتخلصين من نمو المزيد من الشعر، وتعدّ هذه الطريقة أكثر فاعليّةً للمناطق الحساسة، والذقن، والشارب.^[٥][٦]

التحليل الكهربائي

تعتمد هذه الطريقة على استخدام ترددات الراديو بالموجات القصيرة الموزعة من خلال إبر دقيقة توضع مباشرةً في بصيلات الشعر، هدفها تدمير البصيلات بحيث يتوقف تحفيز نمو شعر جديد، ويجب أن يتم هذا الإجراء عن طريق طبيب جلدية أو اختصاصي معتمد. 

على عكس الخيارات الأخرى تُعدّ هذه الطريقة حلًّا دائمًا مُعتمدًا من قِبَل مؤسسة الغذاء والدواء، كما أنها تحتاج إلى متابعة مواعيد متعددة كل أسبوع أو أسبوعين حسب طول الجلسة، ويمكن إجراء هذه الطريقة لأي مكان في الجسم ولمعظم أنواع البشرة، لكن تجدر الإشارة إلى أنّه قد تصاحبها بعض الأعراض الجانبية، كالألم والاحمرار من تهيج البشرة، كما قد تظهر بعض الأعراض النادرة، كظهور الندب أو انتقال العدوى عن طريق الإبر.^[٧]